Como posso ajudar a limitar a propagação do MRSA?
Staphylococcus aureus resistente à meticilina (MRSA) é uma infecção potencialmente mortal causada por bactérias resistentes à maioria dos antibióticos. Felizmente, existem maneiras de limitar a disseminação das infecções por MRSA. Eles envolvem lavagem frequente das mãos; evitando o compartilhamento de toalhas e outros itens pessoais; e mantendo as feridas protegidas. Se você está envolvido em esportes, tomando banho após os jogos; lavar roupas esportivas entre usos; E usar sapatos em vestiários e sapatos de chuveiro em chuveiros comunitários pode ajudar. Você também pode fazer bem em lavar os lençóis e as toalhas em água quente com alvejante quando tiver uma ferida, mesmo que pareça ser menor.
Uma das melhores maneiras de limitar a propagação do MRSA também é a mais simples: lavagem das mãos. A lavagem das mãos adequada pode não apenas ajudar a impedir que você desenvolva o MRSA, mas também pode ajudar a impedir que se espalhe para os outros. Para lavar as mãos corretamente, você normalmente precisa usar sabão e água corrente. Muitos especialistas recomendam que você esfregue suas mãos por pelo menos 15 segundos antes de enxaguar o sabão e usar uma toalha de papel para secar. O desinfetante para as mãos que contém álcool pode ser a próxima melhor coisa quando a água e a água de sabão não estiverem disponíveis.
Também é importante manter suas feridas protegidas enquanto você tenta limitar a propagação do MRSA. Geralmente, cortes e feridas devem ser cobertos com bandagens estéreis. Isso pode ajudar a impedir que as bactérias causadoras de infecções se envolvam nelas. Além disso, é possível que os fluidos que drenam de uma ferida infectada possam ajudar o MRSA a se espalhar. Mantê -lo coberto pode impedir isso.
Limitar a propagação do MRSA também envolve manter seus itens pessoais limpos e a si mesmo. Lavar as toalhas e as roupas de cama com frequência pode ajudar a evitar sua propagação, especialmente quando você tem uma dor, corte ou abrasão. Você pode fazer bem em lavá -los usando água quente e alvejante e, em seguida, acompanhar, secando -os em um secador quente. Além de manter asE as coisas são limpas, também é importante evitar compartilhar itens pessoais, como toalhas; pentes e pincéis; roupas e sapatos.
Se você participar de atividades esportivas, poderá limitar a propagação do MRSA tomando banho após cada jogo ou prática. Você também pode fazer bem em usar sapatos de algum tipo no vestiário e no chuveiro do vestiário. Muitos especialistas em saúde também alertam contra o compartilhamento de equipamentos atléticos. Além disso, lavar seus uniformes esportivos ou outro vestuário depois de cada vez que você os usar também pode ser útil para impedir a propagação desta infecção.