Como faço para calcular o IMC das crianças?

O cálculo do índice de massa corporal (IMC) de uma pessoa, que é um número obtido a partir de uma equação matemática que calcula a altura e o peso de uma pessoa, provou ser um indicador confiável para a triagem de problemas de peso que podem levar a problemas de saúde. Ao calcular o IMC de um adulto, o número se torna um indicador de que uma pessoa está com sobrepeso ou obesidade. Da mesma forma, o cálculo do IMC das crianças resulta em um indicador semelhante sobre se uma criança está com sobrepeso ou obesidade, mas também serve como um indicador sobre se uma criança está em risco de ficar com sobrepeso ou obesidade.

Para calcular o IMC das crianças, você deve primeiro ter as variáveis ​​para conectar à equação. Você deve ter o peso e a altura da criança. Existem duas fórmulas para calcular o IMC das crianças - uma usando quilogramas e metros e outra usando libras e polegadas. Eles não têm a mesma fórmula, mas, quando funcionados corretamente, calcularão a mesma resposta.

Se você está calculando o IMC das crianças com base no peso e altura em quilogramas e metros, a fórmula é IMC = peso (kg) dividido pela altura da criança em metros ao quadrado. Como exemplo, pegue uma criança que pesa 45,5 kg e tem 1,5 metros de altura. Para calcular o IMC da criança de exemplo, primeiro você deve multiplicar 1,5 vezes (1,5 x 1,5) para igual a 2,25. Em seguida, você divide o peso (45,5 kg) por 2,25 para igualar um IMC de 20,2. (Arredonde qualquer número além do decimal em seu cálculo para o décimo mais próximo.)

Ao medir o peso e a altura em libras e polegadas, a fórmula para calcular o IMC das crianças é o peso em libras vezes 703 dividido pela altura em polegadas ao quadrado. Tomando o exemplo acima, o peso da criança em libras é de 100 e sua altura em polegadas é de 59 ”(ou pouco menos de um metro e meio). Tomando o peso de 100 libras e multiplicando-o por 703, obtemos-nos 70.300. Multiplicar o exemplo height vezes igual a 3481. Dividir 70.300 por 3481 fornece uma resposta IMC calculada de 20,2 quando arredondada para o décimo mais próximo.

Calcular o IMC das crianças é muito mais simples do que interpretar a resposta, porque, diferentemente dos adultos, as crianças não terminam de crescer. Isso significa que a idade deles deve ser levada em consideração e o histórico do gráfico de crescimento. É fornecido um gráfico de índice de massa corporal para medir o IMC das crianças e fornecer indicadores de percentis que levam em consideração a idade e o sexo. Para ajudar a interpretar o IMC das crianças, você pode representar graficamente as informações em um gráfico de IMC correto de gênero que indique percentis médios.

Por exemplo, um garoto de dezoito anos com um IMC de 20,2 cairia pouco abaixo do percentil 25, o que significa que pelo menos 75% das crianças de sua idade teriam um IMC maior que o dele. Por outro lado, se um garoto de nove anos tiver o mesmo IMC de 20,2, ele estaria no percentil 95, o que significa que 95% das crianças têm um IMC menor que o dele. No último exemplo, essa criança provavelmente seria considerada acima do peso, pois um IMC que cai acima do percentil 90 é um indicador de excesso de peso. A exceção a isso poderia ser se a altura, o peso e o IMC de uma criança permanecerem na mesma faixa percentual (alta ou baixa) de forma consistente desde o início do crescimento. Pode ser o caso de uma criança com massa muscular incomum ou acima da altura média.

Com ou sem a presença de um gráfico de IMC apropriado ao sexo, os cálculos de IMC das crianças ainda podem ser difíceis de interpretar. Como regra geral, o IMC das crianças não deve se basear em cálculos para adultos, pois o IMC adulto ideal é de 19,1 a 25,8, o que pode ou não ser ideal para uma criança, dependendo da idade, peso, altura e histórico de crescimento.

Se você estiver preocupado com o peso do seu filho, converse com seu pediatra ou médico de família. Eles podem calcular e interpretar o desenvolvimento físico geral do seu filho, avaliar riscos e fornecer intervenção, se necessário.