Como eu supondo o medo de tubarões?

Um medo de tubarões é uma questão comum para as pessoas que querem nadar em oceanos. Às vezes, esse medo é parcialmente justificado se um ataque aconteceu recentemente na área, mas na maioria das vezes é infundada. Superar o medo dos tubarões começa a olhar para os fatos e figuras para ataques, pois são extremamente incomuns. Aprender sobre os tubarões também pode ajudar a entendê -los e reduzir a ansiedade. Também é importante estar ciente dos protocolos de praia nas áreas que você visita, pois isso pode minimizar o risco de um ataque.

Os ataques de tubarão são extremamente incomuns. A maioria das praias nos Estados Unidos tem apenas alguns casos registrados de ataques de tubarão ao longo do século passado. Os tubarões não querem atacar os seres humanos e muito raramente - principalmente porque a grande maioria dos tubarões não nadar em águas rasas. Comparado às chances de estar envolvido em um acidente de carro ou outro evento sério, as chances de serem atacadas por um tubarão são quase inexistentes.

Outra coisa a lembrarAo tentar superar o medo dos tubarões, é que os humanos não fazem parte da dieta de um tubarão e eles não precisam atacá -lo. Isso ocorre em parte porque os tubarões digerem os alimentos lentamente e precisam ter cuidado com o tipo de carne que comem. Por esse motivo, os poucos ataques de tubarão que acontecem são quase sempre casos de identidade equivocada e não fatais.

Também existem muitos tipos de tubarões, e a maioria deles não é de nada. Sabe -se que apenas algumas espécies de tubarão atacaram humanos no passado. Exemplos disso incluem o grande tubarão branco e o tubarão -tigre. Não é verdade que todos os tubarões são perigosos ou que os tubarões maiores também são os mais propensos a atacar.

Embora conhecer os tubarões, como eles são realmente e por que eles são extremamente improváveis ​​de atacar é importante, geralmente não é suficiente para resolver o medo de tubarões. Superar um medo geralmente só pode ser alcançado por SlowlY e enfrentando com segurança a atividade que causa o problema. Por exemplo, o medo dos tubarões pode impedir que alguém aprenda a surfar e, nesse caso, ele ou ela deve tentar aprender sobre tubarões antes de surfar. É importante que isso seja tentado apenas no tempo da pessoa e sem pressão externa.

Em casos mais graves, pode ajudar a buscar ajuda profissional. Isso é especialmente importante para quem passa muito tempo dentro ou perto de um oceano, pois o medo dos tubarões pode começar a afetar a vida cotidiana. Uma fobia de tubarões, ou qualquer coisa, muitas vezes pode ser abordada falando sobre o problema com um profissional e desenvolvendo um plano para superá -lo.