Como faço para prevenir uma infecção por micoplasma?
Prevenir uma infecção por micoplasma nem sempre é fácil, mas existem certas etapas que uma pessoa pode seguir para tentar evitar uma. A infecção geralmente ocorre quando uma pessoa está em contato próximo e contínuo com uma ou muitas pessoas que têm a doença, portanto, se possível, essas situações devem ser evitadas. Etapas de bom senso que podem ser usadas para impedir a propagação de qualquer doença, como lavar as mãos e limpar superfícies expostas ao organismo de mycoplasma pneumoniae, podem ajudar. Manter-se saudável para manter seu sistema imunológico forte também pode tornar a infecção menos provável. Para aqueles que já foram infectados, seus corpos podem desenvolver uma imunidade à doença, tornando menos provável outra infecção.
Uma das melhores maneiras de evitar uma infecção por micoplasma é ficar longe das pessoas que já a têm. Isso pode ser difícil, pois a infecção pode ocorrer dias ou até semanas antes do aparecimento dos sintomas. Se uma pessoa está apresentando sintomas óbvios ou foi diagnosticada, no entanto, as pessoas saudáveis devem fazer o possível para evitar isso. Isso pode envolver manter a pessoa doente isolada ou, em casos de surtos maiores, ficar longe de locais onde grandes grupos estão em contato próximo.
Outro método de prevenção de infecção por micoplasma está tomando medidas para impedir que o organismo se espalhe. As pessoas infectadas devem ser encorajadas a tapar a boca e o nariz quando espirram ou tossem, pois as gotículas espalhadas dessa maneira são os meios mais comuns de transmissão. A lavagem das mãos também é fundamental, pois as pessoas podem tocar muitas superfícies expostas ao longo do dia e depois tocar seus rostos, espalhando a doença. Se se sabe que uma pessoa está doente, também pode ajudar a desinfetar periodicamente quaisquer superfícies ou objetos que tenham manuseado.
Manter a saúde geral também pode ajudar a prevenir a infecção por micoplasma. Embora não haja garantia de que você não seja infectado se exposto de qualquer maneira, ter um corpo e um sistema imunológico saudáveis dá a você uma chance melhor de ser capaz de combater a doença. Comer uma dieta saudável, exercitar-se regularmente e tomar um multivitamínico são todos os passos que uma pessoa pode tomar para se manter saudável.
Embora provavelmente não seja o método preferido, ter uma infecção por micoplasma pode ajudar uma pessoa a evitar episódios subsequentes. O corpo geralmente desenvolve uma imunidade ao mycoplasma pneumoniae após uma infecção inicial, que combate as exposições posteriores. Porém, esse efeito não dura para sempre; portanto, outro ataque da doença pode ser possível, embora geralmente seja mais leve que o primeiro.