Quantos cabelos são perdidos do corpo humano médio todos os dias?

Embora a perda de cabelo esteja frequentemente associada ao envelhecimento, é importante perceber que muitos cabelos são perdidos no corpo todos os dias. Desde a infância até a idade adulta, o cabelo cresce continuamente. Existem três fases pelas quais o cabelo deve passar: anágena (a fase de crescimento), catágena (a fase de queda) e telógeno (a fase de repouso). Na maioria dos casos, esse ciclo leva cerca de seis anos para ser concluído.

Existem entre 100.000 e 150.000 folículos capilares no couro cabeludo, mas nem todos estão passando pelo mesmo estágio de crescimento capilar em um determinado momento. Isso significa que uma certa quantidade de perda diária de cabelo é completamente normal e não é motivo de preocupação. Na maioria dos casos, os cabelos são perdidos regularmente e voltam a crescer à medida que o ciclo se repete.

Determinar quantos cabelos são perdidos do corpo humano médio em um dia típico pode ser difícil, no entanto. Alguns especialistas acreditam que a perda diária de cabelo entre 50 e 100 pode ser considerada normal, enquanto outros dizem que até 200 cabelos podem ser perdidos em média por dia. Qualquer coisa acima da marca de 200 cabelos por dia, no entanto, deve ser considerada excessiva.

Existem muitos mitos em torno do que é normal em relação à perda de cabelo. Dentro da medição padrão, a taxa de perda de cabelo pode variar de acordo com a sua idade e com as influências genéticas. Se você tem mais de 30 anos e tem pais que lutam contra a perda de cabelo, pode acabar perdendo mais cabelo do que a pessoa comum. Um fator que não faz diferença, no entanto, é se você deve ou não cortar o cabelo regularmente. Cortar o cabelo não o tornará mais espesso ou mais resistente. Em uma nota semelhante, lembre-se de que usar um chapéu não causa perda de cabelo, a menos que o chapéu seja firme o suficiente para bloquear a circulação. De fato, os chapéus são frequentemente recomendados quando você está ao ar livre devido à sua capacidade de proteger a pele dos danos causados ​​pela exposição excessiva ao sol.

Embora existam vários produtos vendidos sem receita médica que afirmam poder prevenir, interromper ou retardar a perda de cabelo, sua eficácia é questionável. Se você está preocupado com a perda de cabelo, o melhor curso de ação é discutir o problema com seu profissional de saúde antes de decidir sobre um plano de tratamento.