Quais são as causas comuns da dor nas mãos e no braço?
A dor nas mãos e no braço pode ser causada por uma lesão, movimento repetitivo, digitando ou clicando em um mouse ou sobrecarregar os músculos durante o exercício. Condições como gota ou artrite também podem causar dor nas mãos e no braço, fazendo com que as articulações fiquem inflamadas, inchadas e muito dolorosas. Uma infecção que ocorre devido a uma laceração na pele também pode ser dolorosa e exigirá tratamento com antibióticos para ter certeza de que não se espalha por todo o corpo, o que pode ser mortal. Identificar a causa da dor o mais rápido possível facilitará o tratamento.
Algumas das fontes mais comuns de dor nas mãos e no braço são através de atividades de movimento repetitivo. O uso de um computador é uma das principais causas da síndrome do túnel do carpo, que pode até exigir que a cirurgia corrija no pulso. O cotovelo do tênis, ou tendinite, é outro exemplo de lesão causada por movimento repetitivo que é muito doloroso. Às vezes, essas lesões podem ser evitadas esticando e fortalecendo os músculos da mão e do braço; paraPor exemplo, pressionar as mãos juntas como se em uma posição de "oração" pudesse ajudar a esticar os tendões no pulso. Geralmente, se os músculos estiverem doloridos devido ao excesso de trabalho por meio de exercícios regulares, um alívio de dor no balcão pode ajudar a aliviar a dor nas mãos e no braço, enquanto os músculos podem descansar por alguns dias para curar.
Lesões reais devido a trauma podem obviamente causar dor nas mãos e no braço. Um osso quebrado ou uma entorse pode ser extremamente doloroso e normalmente causará vermelhidão e inchaço. Se o intervalo for grave, a mão ou o braço podem parecer dobrados ou deformados, especialmente em uma fratura composta, na qual o osso passa pela pele. Tais lesões normalmente exigem tratamento médico de emergência, a menos que a entorse seja muito menor. É melhor manter o braço imobilizado e colocar gelo nele para manter a dor e o inchaço o máximo possível.
laceratOs íons, queimaduras ou outros danos superficiais à pele também podem ser muito desagradáveis. Geralmente, eles podem ser tratados em casa, a menos que a laceração seja tão profunda ou larga que exija pontos. Limpar a área com água e sabão e aplicar creme antibacteriano e um curativo pode ajudar a prevenir a infecção. O gel de aloe vera aplicado a uma queimadura leve também pode ajudar a aliviar a dor. Qualquer laceração ou queimadura com estrias vermelhas saindo, foi infectada e está se espalhando pelo corpo, o que exigirá tratamento médico imediato.