Quais são as causas comuns de dor nas articulações à noite?
As articulações podem ficar doloridas ou doloridas por vários motivos, e a dor nas articulações à noite pode ser devida às mesmas causas de dor durante o dia ou a uma condição separada. A fibromialgia pode ser uma possibilidade, assim como a síndrome das pernas inquietas (SPI). Lesões nas articulações também podem causar dor à noite, assim como condições como artrite. Freqüentemente, as articulações podem inflamar-se à noite, principalmente em mulheres na menopausa ou na pré-menopausa. Isso pode ser devido em parte à dieta, hábitos de exercício ou hábitos de sono. Um diagnóstico correto geralmente requer uma visita a um profissional médico.
A fibromialgia é uma condição na qual várias partes do corpo se tornam extremamente sensíveis à pressão, causando uma sensação dolorosa em diferentes partes do corpo. A dor nas articulações à noite pode ser resultado dessa condição e outros sintomas, como distúrbios do sono, geralmente acompanham a dor. Não há cura para a fibromialgia, e o tratamento geralmente visa gerenciar os sintomas para aliviar o estresse da doença. As causas variam de predisposição genética a altos níveis de estresse e, no último caso, a condição pode se dissipar ou desaparecer se as rotinas diárias forem modificadas para reduzir o estresse. Por sua vez, isso levará a uma redução ou eliminação da dor nas articulações.
Uma lesão também pode causar dor nas articulações à noite. O trauma direto pode danificar os ligamentos ou os ossos de uma articulação. O que pode parecer uma lesão menor pode parecer mais doloroso à noite porque é provável que inchaço e inflamação ocorram se a lesão não for tratada. Congelar a área afetada pode ajudar a reduzir o inchaço e as nódoas negras, aliviando parte da dor. Descansar a articulação por vários dias e tomar medicamentos sem prescrição médica costuma ser o suficiente para controlar a dor nesse caso.
A síndrome das pernas inquietas é uma condição na qual o sofredor sente uma necessidade quase constante de mover as pernas para aliviar algum tipo de desconforto, principalmente quando está em repouso. Isso pode levar ao uso excessivo das pernas, causando dor nas articulações. A SPI também é frequentemente acompanhada por outros sintomas, como insônia. À medida que as articulações ficam em excesso, os ligamentos e os músculos tendem a se contrair. Os medicamentos podem ajudar a aliviar os sintomas da SPI, e o tratamento completo envolve a identificação da causa da doença.
Outras condições, como artrite, podem causar dor nas articulações durante o dia ou a noite. A artrite ocorre quando a cartilagem de uma articulação começa a se quebrar, permitindo que o osso esfregue no osso ou nas terminações nervosas. Isso pode levar a esporões ósseos, o que pode causar ainda mais dor. A artrite é geralmente tratada com medicamentos, alongamentos e exercícios leves.