Quais são as causas comuns de fraqueza e fadiga muscular?

Fraqueza e fadiga muscular são, na verdade, duas condições diferentes, embora possam ser causadas por problemas semelhantes em alguns casos. Há um grande número de causas em potencial desses sintomas, incluindo doenças, tração ou ruptura muscular e uso excessivo. A falta de certos minerais no corpo, o desperdício muscular devido à falta de uso e as condições do sistema nervoso também podem levar a esses problemas. Em alguns casos, a fadiga muscular pode ser simplesmente causada por sono ou exaustão insuficientes, embora os sintomas a longo prazo possam ser um sinal de algo mais sério.

A fraqueza ocorre quando o músculo não é capaz de fornecer sua força normal. Isso geralmente ocorre, por exemplo, após um longo treino no qual o músculo fica dolorido ou cansado por um período de tempo. Isso geralmente desaparece naturalmente quando o músculo tem tempo para se recuperar.

A verdadeira fraqueza muscular, onde o músculo se torna permanentemente fraco, é uma condição mais séria. Se um músculo fica gradualmente mais fraco ao longo do tempo, isso pode ser um sinal de vários problemas de saúde, incluindo um comprometimento do sistema nervoso que afeta os sinais do músculo, doenças como a doença celíaca e condições como fibromialgia. Na maioria dos casos, um enfraquecimento gradual de um músculo que está sendo usado regularmente é motivo para uma visita a um profissional médico para uma avaliação.

A fraqueza e fadiga muscular, embora semelhantes, apresentam sintomas visivelmente diferentes. Fadiga é quando os músculos se sentem cansados ​​ou com falta de energia. Isso pode ser causado pelo excesso de trabalho da pessoa, por não dormir o suficiente ou por problemas de saúde em geral, como o resfriado comum. Geralmente, a fadiga desaparece quando o problema é corrigido. Se não melhorar dentro de algumas semanas, no entanto, o indivíduo deve procurar um profissional de saúde.

Algumas das causas mais graves de problemas musculares incluem uma doença que afeta o fígado ou rins, diabetes ou insuficiência cardíaca. Qualquer condição que limite o fluxo sanguíneo para os músculos pode causar uma sensação de fraqueza. Problemas com a tireóide também são conhecidos por causar fraqueza e fadiga.

Tanto a síndrome da fadiga crônica quanto a fibromialgia podem causar esses tipos de sintomas. Essas condições podem ser difíceis de diagnosticar; portanto, a fraqueza pode estar presente por um longo tempo antes que sua causa seja determinada.