Quais são as causas comuns de suores noturnos durante a gravidez?

Segundo muitos médicos, a causa mais comum de suores noturnos durante a gravidez é os níveis reduzidos do hormônio chamado estrogênio. Dieta, exercício e certos medicamentos também podem ser fatores contribuintes. Em alguns casos, certas doenças não relacionadas à gravidez também podem estar subjacentes às causas do problema. Os suores noturnos são considerados uma questão relativamente comum na gravidez e geralmente cessam algumas semanas após o parto. A pesquisa

parece indicar que a maioria das mulheres sofre de desequilíbrios hormonais enquanto está grávida, principalmente no hormônio chamado estrogênio. Esses desequilíbrios podem influenciar uma área do cérebro chamada hipotálamo, que se acredita ser responsável por controlar como o corpo responde à temperatura. Ao funcionar normalmente, o hipotálamo geralmente faz com que o corpo sue quando fica muito quente. Os níveis flutuantes de estrogênio podem desencadear incorretamente essa reação.E alto em teor de açúcar pode causar suores noturnos durante a gravidez. Esses alimentos normalmente aumentam o metabolismo do corpo, o que pode levar à transpiração. Muitas mulheres grávidas tendem a ser mais sedentárias, e isso - especialmente quando associado a uma dieta ruim - pode levar a mais problemas para dormir, incluindo suores noturnos.

Em alguns casos, certas doenças podem ser a causa dos suores noturnos durante a gravidez. Isso pode incluir infecções bacterianas, câncer ou diabetes. Muitas mulheres grávidas sofrem de diabetes gestacional, um distúrbio que normalmente desaparece alguns meses após o parto. Geralmente é causado pelo rápido ganho de peso e geralmente é mais comum em mulheres grávidas mais velhas.

Certos medicamentos também podem levar a suores noturnos durante a gravidez. Acredita-se que o medicamento anti-náusea e alguns antidepressivos sejam os mais comuns deles, porque eles tendem a causar umaumento da temperatura corporal. Também existem analgésicos que podem ter o potencial de causar a condição.

Os suores noturnos geralmente são piores durante o início e o fim da gravidez, porque é quando o corpo geralmente está passando por desequilíbrios hormonais mais intensos. Para minimizar os piores desses efeitos, algumas mulheres tentam implementar mudanças na dieta e no estilo de vida, bem como alguns controles ambientais bastante simples. Manter os quartos o mais fresco possível e usar roupas leves para dormir pode ajudar para algumas mulheres. O uso de menos cobertores ou manter uma janela aberto também pode reduzir a gravidade da transpiração em alguns casos. Existem alguns remédios à base de plantas naturais disponíveis, mas as mulheres grávidas geralmente são aconselhadas a verificar com seus médicos antes de tomar qualquer tipo de medicamento, ervas ou não.