O que são sintomas de deficiência de ácido fólico?

A deficiência de ácido fólico é uma escassez de ácido fólico ou folato, uma das vitaminas B. Esta vitamina desempenha um papel em vários processos dentro do corpo. Sem tratado, uma deficiência de ácido fólico progredirá na anemia do ácido fólico, também conhecida como anemia de folato, uma forma de anemia megaloblástica. Os sintomas comuns de deficiência de ácido fólico podem incluir uma perda de apetite, fraqueza e fadiga, irritabilidade e dificuldade em concentrar. Existem várias etapas que as pessoas podem tomar para reduzir seus riscos de desenvolver esses sintomas de deficiência de ácido fólico.

Pessoas em risco de deficiência de ácido fólico incluem pessoas que não comem uma dieta equilibrada ou que têm uma condição médica que interfere na absorção de nutrientes, como alcoolismo ou malabsorção. Certos medicamentos podem levar a deficiências porque interferem na maneira como o corpo processa nutrientes, e as pessoas em diálise nos rins correm risco de deficiência de ácido fólico porque o ácido fólico é expresso em um AR mais altote. A idade é outro fator de risco. Isso é resultado do fato de que o corpo utiliza ácido fólico a uma taxa maior durante a gravidez e também durante a amamentação, colocando as mulheres em risco de uma deficiência de ácido fólico. Além disso, os bebês nascidos de mães com deficiência de ácido fólico têm maior probabilidade de serem prematuros e podem ter defeitos de tubo neural.

Os sintomas de deficiência de ácido fólico podem muito sutis no início, e isso pode dificultar a deficiência de vitaminas, a menos que um paciente e médico estejam procurando especificamente por ele. Alguns sinais iniciais podem incluir fadiga, língua dolorida, dores de cabeça, irritabilidade, fezes soltas, confusão e dificuldade em focar. Com o tempo, a condição resultará em anemia, o que aumentará a intensidade desses sintomas.

Uma deficiência de ácido fólico geralmente pode ser corrigida aumentando a ingestão de ácido fólico. As pessoas podem determinar se são deficientes nesse nutriente, realizando um exame de sangue. O sangue será analisado para determinar sua composição e procurar especificamente níveis anormalmente baixos de nutrientes específicos que devem estar presentes. Se a causa da deficiência de ácido fólico não for conhecida, o tratamento também deve incluir a determinação da causa e o tratamento. Alguém que está grávida, por exemplo, saberia por que ela tem uma deficiência de folato, enquanto alguém sem problemas de saúde conhecido que desenvolve sintomas de deficiência de ácido fólico deve ser examinado para aprender mais sobre o que está acontecendo dentro do corpo.