O que são artes de movimento multidimensionais?
O Multi-Dimensional Movement Arts®, ou MDMA®, é uma modalidade de carroceria praticada na água. A arte combina a falta de gravidade sentida ao flutuar na água com técnicas de massagem e de ioga. Enquanto um cliente flutua, os profissionais do Multi-Dimensional Movement Arts® os ajudam a relaxar com manipulações suaves do corpo, que podem incluir alongamentos, apertões e agitações. Trabalhar em água morna permite que os clientes relaxem completamente seus músculos e ajuda a diminuir a circulação e a freqüência cardíaca. O MDMA® tem como objetivo trabalhar nos corpos físico, energético, espiritual e emocional. Os clientes podem estar preparados para se sentir relaxados, realinhados e abertos a experimentar liberações emocionais e espirituais.
A prática foi desenvolvida por Sandy Friedland, natural de Miami Beach, Flórida, e trabalhadora de longa data. O movimento multidimensional Arts® foi inspirado no amor de Friedland pelas águas e pelas ondas. Ela havia experimentado a liberdade de movimento possível na água devido à falta de gravidade e sentiu que os movimentos naturais das ondas na água refletiam o movimento de energia por todo o corpo. O MDMA® aproveita essas qualidades da água para relaxar, rejuvenescer, restaurar e explorar a energia e os corpos físicos do cliente e do profissional.
O movimento multidimensional Arts® é mais comumente praticado em corpos de água quentes, geralmente em piscinas onde não existem correntes fortes, ondas e comoção de outras pessoas. Os clientes podem optar por usar roupa de banho ou ficar nus durante a sessão. Diz-se que o ambiente semelhante ao útero permite um relaxamento mais completo do que seria possível em uma mesa ou cadeira de massagem. A água altera a função auditiva e o calor diminui a freqüência cardíaca e a circulação sanguínea.
Os clientes descansam a cabeça, os braços e as pernas em almofadas flutuantes para que possam relaxar completamente. Os profissionais de MDMA® movem e apalpam suavemente o corpo dos clientes em movimentos ondulatórios e espirais. As técnicas podem incluir alongamentos, apertões, beliscões, agitações ou manipulações delicadas dos corpos dos clientes. Clientes flutuantes na água permitem que os profissionais de MDMA® os acessem de todos os ângulos. A falta de gravidade significa que os músculos normalmente tensos ou ativados no corpo do cliente podem ficar completamente relaxados, principalmente os músculos da coluna que estão envolvidos em pé, sentado e andando.
Friedland não pratica exclusivamente o Multi-Dimensional Movement Arts® na água e afirma que os princípios da técnica podem ser aplicados a qualquer momento e por qualquer pessoa. Outros praticantes de MDMA® combinam a técnica com várias modalidades de carroçaria, como massagem tailandesa, Lomi Lomi e ioga. Alguns optam por oferecer MDMA® juntamente com outros tratamentos, enquanto outros combinam tratamentos.