O que são níveis normais de triglicerídeos?

Os triglicerídeos são moléculas de gordura que circulam no sangue. Altos níveis dessas gorduras são frequentemente associados a altos níveis de LDL, ou "ruim", colesterol e baixos níveis de HDL, ou "bom", colesterol. Os níveis normais de triglicerídeos são aqueles abaixo de 150 miligramas por decilitro (mg/dL), que também são medidos como 1,7 milimole/litro (mmol/L). Níveis mais altos do que isso podem representar um fator de risco para doenças cardíacas ou diabetes. Grupos

como a American Heart Association aconselham que qualquer pessoa com mais de 20 anos de idade deve fazer o trabalho de sangue para medir os níveis de triglicerídeos e colesterol. Apenas uma amostra de sangue precisa ser desenhada para vários testes. Uma pessoa submetida a esses testes deve jejuar da noite para o dia antes que o sangue seja coletado. Normalmente, oito horas são consideradas tempo adequado para jejuar. Falsas leituras altas são um problema comum com a medição dos níveis de triglicerídeos, e vários fatores podem interferir na obtenção de medições dos níveis normais de triglicerídeos de uma pessoa.

Para iO isto, consumir uma refeição rica pode aumentar temporariamente os níveis de triglicerídeos no sangue. Pode levar mais de oito horas para metabolizar toda a gordura em alguns casos. Assim, agora é aconselhado jejuar por 14 horas antes de ter sangue coletado para testes de triglicerídeos. Além disso, deve -se evitar o álcool por pelo menos 24 horas de antecedência, pois pode causar um aumento substancial transitório nos níveis de triglicerídeos. Os suplementos de vitamina são outro item a ser evitado por 24 horas antes deste teste.

Altos níveis limítrofes de triglicerídeos são geralmente considerados de 150 a 199 mg/dL (1,7 a 2,25 mmol/L). Esses altos níveis freqüentemente coincidem com altos níveis de colesterol indesejável (LDL) e baixos níveis de colesterol desejável (HDL). Isso pode dificultar a classificação exatamente qual componente do aumento dos lipídios contribui para o aumento dos riscos de doenças cardíacas e derrames, devido ao elevníveis atos de triglicerídeos.

Existem diferentes padrões de níveis de triglicerídeos para cada sexo. As mulheres devem ter um nível mais baixo de triglicerídeos no sangue do que os homens. Uma estimativa define os níveis normais de triglicerídeos femininos em 82,5% inferiores aos dos homens. Isso tornaria o nível desejado das mulheres 124 mg/dl (1,4 mmol/L), se alguém seguir os padrões da American Heart Association.

Embora os níveis normais de triglicerídeos tenham sido tradicionalmente direcionados a menos de 150 mg/dL (1,7 mmol/L), existem alguns especialistas médicos que sentem que isso é muito alto. Essas pessoas acreditam que, embora esse valor seja normal, inclui uma proporção de pessoas que não são saudáveis. Outros profissionais de saúde consideram níveis acima de 100 mg/dl (1,1 mmol/l) para contribuir para os riscos para problemas cardíacos e diabetes.