Quais são alguns sinais de depressão?

De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH), próximos a 19 milhões de americanos ou quase 10% da população sofre de doenças depressivas a cada ano.

Embora seja normal ter ocasionalmente um dia ruim ou um caso passageiro do blues, a depressão persistente ao longo de semanas, meses ou até anos é causada por um desequilíbrio na química do cérebro. Baixos níveis de certos neurotransmissores como serotonina e norepinefrina, produtos químicos cerebrais responsáveis ​​pelo humor, estão ligados a doenças depressivas. Como a depressão persistente é causada por um desequilíbrio químico, uma pessoa que sofre de depressão severa não pode simplesmente "sair dela" como entes queridos bem-intencionados, muitas vezes incentivam. A depressão não é uma fraqueza, mas uma condição tratável.

Depressão afeta a maneira como uma pessoa se sente fisicamente, mental e emocionalmente. Assim como existem diferentes tipos de vírus da gripe, existem diferentes tipos de depressão com sintomas e gravidade variados. Bouts of maior depressão pode ser experimentado ocasionalmente ou uma vez na vida. Esse tipo de depressão interfere na capacidade de se concentrar, afetando assim o trabalho, o estudo e as atividades domésticas. Os distúrbios do sono e alimentar são comuns, com perda ou ganho significativo de peso. Fadiga e desesperança também podem estar presentes, e a falta de se importar com hobbies ou interesses uma vez desfrutados.

Uma forma mais suave de depressão é distimia , caracterizada por um mal -estar crônico que não é incapacitante, mas, no entanto, reduz a qualidade de vida. As pessoas que experimentam a distimia também costumam experimentar períodos de depressão maior.

Uma forma menos comum de depressão é Bioparsorder , anteriormente chamada de distúrbio maníaco-depressivo. O distúrbio bipolar é significativamente diferente de outras formas de doença depressiva. Sua assinatura sintomática é marcada por mínimos extremos, semelhante à depressão maior, que gradualmente turna em elevações extremas, ou comportamento maníaco. Depois de um tempo, o alto humor giro gravita de volta a um baixo e os sintomas revertem. O ciclo então se repete. Na extremidade mais alta do balanço bipolar, uma pessoa se sente extremamente capaz com idéias grandiosas e energia não natural.

Os sinais de depressão podem variar em gravidade e também podem mudar com o tempo, e algumas pessoas só terão alguns sintomas, enquanto outras podem reconhecer algumas. Alguns dos sinais de depressão podem ser: uma sensação de vazio, tristeza, pessimismo, desesperança, fadiga, distúrbios do sono na forma de insônia ou excesso de sono, perda de peso ou ganho de peso, perda de interesse em hobbies, redução de impulso sexual, dificuldade em concentrar ou tomar decisões ou decisões persistentes de morte ou suicídio.

Para sinais de mania podem incluir: entusiasmo anormal sobre idéias impraticáveis ​​ou grandiosas, sentimentos de euforia, pensamentos excessivos de conversação e corrida, necessidade diminuída de sono, comportamento social inadequado, aumentadoimpulso sexual e falta de julgamento adequado.

A depressão é frequentemente conceituada nas famílias, levando os pesquisadores a acreditar que há uma predisposição genética. No entanto, esse nem sempre é o caso, pois a depressão também atinge as pessoas sem história genética conhecida. Certamente, muitos estressores, como excesso de trabalho, um relacionamento preocupante ou uma perda enlutada, podem desencadear depressão.

Mulheres e homens experimentam doenças depressivas, mas duas vezes mais mulheres que os homens sofrem de depressão. Se você reconhecer até alguns dos sinais de depressão, entre em contato com seu médico. O tratamento está prontamente disponível na forma de antidepressivos, terapia "Talk" ou outros regimes, dependendo de suas necessidades pessoais. Você não precisa viver com doenças depressivas. Ele pode ser tratado e você pode voltar a ser seu antigo eu em breve!