Quais são os melhores remédios para flatulência?
Alguns dos melhores remédios para flatulência incluem comprimidos de carvão, chá de hortelã -pimenta e suplementos de lactase. Para muitos, no entanto, a prevenção de flatulência pode ser mais fácil e mais eficaz do que tentar tratá -la depois de se desenvolver. Algumas pessoas podem tentar evitá -lo fazendo mudanças em suas dietas e evitando bebidas de bebidas através de canudos ou chicletes. É importante, no entanto, entender que a maioria das pessoas passa o gás várias vezes por dia. O tratamento geralmente não é necessário, mas uma pessoa pode recorrer a remédios por flatulência para se livrar do gás excessivo ou doloroso.
Um dos melhores remédios para flatulência é o carvão ativado. Quando uma pessoa mastiga os comprimidos de carvão ativado antes e depois de consumir uma refeição, o carvão pode ajudar a absorver o excesso de gás. Esses comprimidos geralmente estão disponíveis na maioria das farmácias, e uma pessoa também pode encontrá -las em uma loja de alimentos naturais. Eles estão disponíveis sem receita e geralmente são considerados seguros. Um indivíduo que toma medicamentosNo entanto, pode fazer bem em perguntar ao médico se o carvão ativado é seguro para ele usar, pois pode absorver parte dos medicamentos que ele está tomando junto com o excesso de gás.
O chá de hortelã -pimenta também está entre os melhores remédios para flatulência. O óleo de hortelã -pimenta encontrado no chá de hortelã -pimenta contém uma substância chamada mentol. Essa substância pode ajudar a acalmar espasmos musculares digestivos e reduzir o gás. Um indivíduo também pode obter alívio mastigando a hortelã -pimenta. Infelizmente, no entanto, algumas pessoas podem notar azia mais frequente após consumir hortelã -pimenta.Algumas pessoas são intolerantes à lactose, o que significa que seus corpos têm dificuldade em digerir um açúcar lácteo que é referido como lactose. Um dos sintomas da intolerância à lactose é o gás. Ao tomar produtos que contêm uma enzima chamada lactase, uma pessoa pode ter mais tempo digerindo lactose e ter menos gás. Além disso, uma pessoa pode comprar DAIOs produtos RY que foram alterados para serem livres de lactose em um esforço para evitar o excesso de gás.
Em alguns casos, uma pessoa pode mudar sua dieta para evitar a flatulência, em vez de tratá -la após o fato. Por exemplo, uma pessoa pode comer menos feijão e vegetais que incentivam a flatulência, como brócolis, couve -flor e repolho. Um indivíduo também pode evitar alimentos gordurosos e reduzir o consumo de produtos lácteos em um esforço para eliminar a flatulência. Além disso, uma pessoa pode evitar beber bebidas através de canudos ou mascar chiclete em um esforço para ter menos gás.