Quais são as melhores dicas para o controle de parasitas?
Uma pessoa pode praticar o controle de parasitas, impedindo a ingestão e a propagação de micróbios. Isso é realizado através de medidas simples, como lavar as mãos com frequência, principalmente antes de comer; cozinhar carne até que esteja totalmente concluída; e usando água de alvejante para limpar as superfícies na cozinha e no banheiro. O controle de parasitas também envolve nunca usar papel higiênico para servir como tecido facial, cobrindo a boca ao espirrar ou tossir, adicionando ervas que são antimicrobianos naturais à dieta e seguindo um programa de gerenciamento de parasitas de ervas regularmente. As pessoas que têm um sistema imunológico comprometido também devem esterilizar produtos lácteos, incluindo aqueles que já foram pasteurizados. Isso não significa, no entanto, que os desinfetantes das mãos devem substituir completamente o lugar de lavar as mãos. Todas as carnes, especialmente carne de porco, devem ser bem cozidas, porqueUse carnes raras raras e médias, podem e geralmente transportam parasitas que podem causar sérios problemas de saúde que podem até ser fatais. A limpeza das superfícies das balcões de cozinha enquanto cozinha, especialmente ao cozinhar carnes, é muito valiosa para o controle de parasitas. O mesmo pode ser dito sobre o uso de um pouco de alvejante se os pratos forem lavados à mão e sobre o uso de água de alvejante para limpar os acessórios do banheiro.
Produtos lácteos, particularmente aqueles que são comprados em supermercados em cadeia, podem colocar uma pessoa em risco de contrair parasitas. Pacientes com câncer, pessoas que têm o vírus da imunodeficiência humana (HIV) e outros que enfraqueceram a imunidade podem querer considerar ferver ou cozinhar produtos lácteos. O leite pode ser fervido, todos os queijos podem ser cozidos e o iogurte pode ser caseiro de leite fervido ou esterilizado. Queijo como queijo cottage, que não pode ser completamente esterilizado mesmo quando cozido, por causa da coalhada, wdeve ser evitado por completo.
O alho cru é um dos muitos antimicrobianos naturais usados no controle de parasitas. O alho cozido, no entanto, não ajuda a controlar parasitas como a erva crua. O alho pode ser consumido com alimentos como espaguete, comido em mergulho para batatas fritas ou mastigado sozinho uma ou duas vezes por semana como uma espécie de programa de manutenção. Um programa de limpeza e gerenciamento de parasitas também pode ser alcançado com outras ervas conhecidas por serem inestimáveis no controle de parasitas. Os cravo -do -solo e a tintura de nogueira preta estão entre as substâncias naturais que, diferentemente dos antibióticos químicos, podem ser tomados regularmente para o controle do parasita.