Quais são as causas do aumento da sensibilidade à insulina?
O aumento da sensibilidade à insulina, também conhecido como resistência à insulina, é um distúrbio complexo que pode ter várias causas. Acredita-se que a obesidade e os maus hábitos alimentares sejam as causas mais comuns desse distúrbio. Gravidez, estresse e uso de alguns medicamentos também podem levar ao aumento da sensibilidade à insulina em algumas pessoas. Pensa-se também que doenças graves, infecções ou uma condição médica conhecida como síndrome metabólica contribuam para o desenvolvimento da resistência à insulina. Quaisquer perguntas ou preocupações sobre o aumento da sensibilidade à insulina individualmente devem ser discutidas com um médico ou outro profissional médico.
A obesidade e os hábitos alimentares não saudáveis são causas comuns de aumento da sensibilidade à insulina, que está ligada a certos tipos de diabetes em muitas pessoas. Aqueles que têm sensibilidade à insulina devem ter um cuidado especial com uma dieta bem equilibrada, a fim de evitar possíveis complicações. Algumas pessoas com esse distúrbio podem se beneficiar de uma dieta pobre em carboidratos ou rica em proteínas, embora um médico sempre deva ser consultado antes de fazer alterações dietéticas repentinas ou dramáticas. Perda de peso, exercício adequado e evitar fumar são frequentemente úteis no tratamento dessa condição.
Estresse e ansiedade podem desencadear aumento da sensibilidade à insulina naqueles que já estão propensos a desenvolver a doença. Técnicas de relaxamento, como ioga, respiração profunda e meditação, podem ajudar com esses sintomas. Às vezes, as mulheres grávidas podem ter problemas de insulina que precisam ser tratados clinicamente durante a gravidez. Esses problemas normalmente desaparecem sem nenhum tratamento adicional após o nascimento do bebê.
Sabe-se que alguns medicamentos desencadeiam um aumento da sensibilidade à insulina, exigindo frequentemente exames de sangue periódicos para verificar problemas. Em alguns casos, a medicação que desencadeia os sintomas desse distúrbio precisa ser alterada. Em outras situações, medicamentos adicionais podem ser administrados para combater os efeitos colaterais negativos. Infecções graves ou qualquer tipo de doença grave podem envolver o desenvolvimento desse distúrbio.
A síndrome metabólica é uma combinação de várias condições médicas, incluindo pressão alta, excesso de gordura da barriga e aumento da sensibilidade à insulina. Aqueles com diabetes ou outros desequilíbrios hormonais podem estar em maior risco de desenvolver síndrome metabólica. Sem tratamento adequado, a síndrome metabólica pode levar a complicações potencialmente fatais, como derrame ou ataque cardíaco. Mudanças na dieta e modificação do estilo de vida são frequentemente tudo o que é necessário para tratar a maioria das causas subjacentes do aumento da sensibilidade à insulina, embora medicamentos prescritos também possam ser necessários em alguns dos casos mais extremos.