Quais são as causas da fadiga inexplicável?
Síndrome de fadiga crônica, apneia do sono e depressão são algumas das possíveis causas de fadiga inexplicável. Além disso, uma deficiência em vitaminas pode ser a culpada. Síndromes de fadiga e depressão podem ser difíceis de diagnosticar com base apenas em fadiga inexplicável. A apneia do sono é tipicamente diagnosticada após o paciente realizar um estudo do sono, onde seu sono é monitorado durante a noite. Às vezes, devido a um distúrbio alimentar, obesidade ou dieta pobre, uma pessoa desenvolve uma deficiência de vitamina com sintomas como fadiga inexplicável.
A fadiga inexplicável às vezes é causada pela síndrome da fadiga crônica, uma condição de saúde que resulta em fadiga a longo prazo. O problema deve estar em andamento por pelo menos seis meses, não corrigível com repouso, e outras possíveis condições de saúde devem ser descartadas para que um diagnóstico seja feito. O tratamento geralmente é uma forma de terapia comportamental, mas muitas pessoas com essa condição não se recuperam completamente. Alguns médicos não acreditam que a síndrome da fadiga crônica exista e adiam um diagnóstico oficial em favor da busca de outras causas da fadiga inexplicável do paciente.
A apneia do sono é um distúrbio do sono que faz com que as pessoas parem de respirar ou respirem mal enquanto dormem. As pessoas que sofrem de apneia do sono podem acordar dezenas de vezes durante a noite para recuperar o fôlego, mas não percebem isso porque não estão totalmente acordadas. Esse distúrbio geralmente não é diagnosticado, principalmente em casos menores, mas pode ser fatal em casos graves. Alguns sinais de apneia do sono são fadiga inexplicável, ronco crônico e falta de ar ao tentar dormir. Estão disponíveis mais tratamentos para quem sofre de apneia do sono do que a síndrome da fadiga crônica, e um paciente pode até se livrar de seus sintomas após alguns meses.
Fadiga e depressão estão relacionadas, e ter um problema pode levar a outro. Embora seja compreensível que alguém com fadiga inexplicável fique deprimido, alguns pesquisadores estão curiosos sobre como a depressão leva à fadiga. Eles ainda estão estudando as duas condições, mas parece que as pessoas deprimidas podem ficar apáticas e deixar de participar de atividades físicas. As atividades físicas parecem proteger contra a depressão.
Muitas deficiências de vitaminas podem causar fadiga, como uma deficiência de vitaminas E, D e B. Essas deficiências geralmente apresentam outros sintomas, como perda de olfato, mau hálito e respostas reflexas diminuídas. Um médico pode ajudar a diagnosticar e tratar uma deficiência de vitamina. Esses problemas de saúde que potencialmente causam fadiga inexplicável são alguns dos mais fáceis de detectar e tratar.