Quais são as características da auto-estima?

As características da auto-estima incluem níveis variados de confiança, atitudes em relação ao futuro e à saúde geral do relacionamento com outras pessoas. Esses comportamentos e traços de personalidade podem ser bem diferentes, dependendo de a auto-estima de uma pessoa ser alta ou baixa. As teorias aceitas de auto-estima afirmam que ela decorre da necessidade de obter aceitação que começa cedo na vida. Alguém que cresce em um ambiente disfuncional tende a desenvolver características negativas da auto-estima que geralmente causam vários problemas ao longo da vida. Os primeiros primeiros anos mentais e emocionalmente saudáveis ​​se traduzem em características de boa auto-estima. Os níveis de autoconfiança estão entre as características mais prontamente reconhecíveis da auto-estima. Pessoas com níveis saudáveis ​​de auto-estima têm crenças sólidas em suas próprias opiniões e pensamentos, e também reconhecem que seus pontos de vista têm valor mesmo quando diferem dos outros. Esse tipo de confiança lhes permite fazersuas próprias escolhas de vida sem a necessidade de aprovação ou endosso de outras pessoas. Níveis mais altos de auto-estima também dão às pessoas a capacidade de gostar de si mesmas de quem elas são no presente sem desejar mudanças no passado ou no futuro. A falta de responsabilidade pessoal pode ser uma característica comum entre as pessoas sem a confiança de confiar em suas próprias habilidades e habilidades de tomada de decisão.

A falta de apreensão ou negatividade é outra das características proeminentes da auto-estima. A baixa auto-estima geralmente leva as pessoas a sentirem que não estão no controle de seus futuros imediatos, e freqüentemente adivinham suas decisões e críticas de voz a si mesmas. Eles também costumam sentir que a vida e as circunstâncias dos outros são muito melhores que as suas, mesmo quando, na realidade, isso não é necessariamente verdadeiro. Muitos afirmam que esperam o pior da vida para que possam evitar o sofrimento DISAPIPTment. Aqueles com características mais positivas da auto-estima tendem a se sentir mais otimistas e satisfeitas com suas vidas em geral.

A capacidade de forjar relacionamentos saudáveis ​​com os outros depende fortemente da auto-estima. As pessoas que são capazes de se amar prontamente são aquelas que também são capazes de amar os outros sem co-dependência ou outras características de má auto-estima. Uma auto -imagem ruim geralmente pode levar a conflitos frequentes com os outros, problemas com comunicação e problemas com intimidade. Bons relacionamentos geralmente podem resultar de traços positivos de auto-estima, como aprender com erros e reconhecer as necessidades de ambas as partes em um relacionamento.