Quais são as diferentes causas de dor crônica na panturrilha?
A causa mais comum de dor crônica na panturrilha é uma lesão muscular, que pode causar inflamação, distensão ou laceração em qualquer um dos três principais músculos da panturrilha. Uma lesão nesses músculos, por sua vez, pode causar outras lesões, causando dor crônica na panturrilha que pode ocorrer várias vezes. Tendinite - ou inchaço de um tendão - é outra causa comum de dor crônica na panturrilha, assim como as cãibras comuns durante a atividade física. As causas mais graves de dor crônica na panturrilha podem incluir cistos nos músculos da panturrilha ou ao redor dela e coágulos sanguíneos, uma condição que exigirá atenção médica.
Uma tensão na panturrilha ocorre quando muita força é aplicada aos músculos da panturrilha. Os músculos não estão preparados para lidar com a carga e podem contrair além de suas capacidades normais. Uma tensão muscular causa dor, dor, sensibilidade e fraqueza geral na área da panturrilha. Geralmente é tratado com o sistema RICE - Descanso, Gelo, Compressão, Elevação -, bem como alongamentos leves e exercícios após vários dias de descanso. A atenção médica geralmente não é necessária para o tratamento de uma cepa de bezerro, embora algumas cepas mais graves possam exigir fisioterapia. Uma ruptura muscular mais séria exigirá muito mais descanso e atenção à medida que o músculo se reconectar. Em alguns casos graves, o músculo pode precisar ser reparado cirurgicamente.
A dor crônica na panturrilha também pode resultar de cãibras musculares ou uso excessivo. Os corredores geralmente sofrem de dor crônica na panturrilha depois de correrem muito longe, principalmente se os sapatos do corredor estiverem velhos, desgastados ou com pouca sustentação. Calçado corretivo ou tênis novos podem resolver o problema, assim como descanso suficiente entre as atividades de corrida. As cãibras podem ser causadas pela desidratação ou uso excessivo do músculo, bem como pelo acúmulo de ácido lático nos músculos, e um corredor ou outro atleta deve ter certeza de beber bastante líquido antes, durante e após o exercício.
As condições mais graves que podem causar dor crônica na panturrilha incluem cistos e coágulos sanguíneos. Se a dor não for o resultado de uma lesão ou exercício persistente, um coágulo de sangue pode ser a causa. O coágulo restringe o fluxo sanguíneo através da panturrilha, e inchaço e dor geralmente acompanham a presença de um coágulo. Se a dor persistir após uma cirurgia, início de um regime de medicação ou outra prática fora do comum, deve-se consultar um médico imediatamente. Se a dor estiver atrás do joelho, o cisto de Baker pode ser o culpado; esse cisto é causado pela coleta de líquidos acima dos músculos da panturrilha. O líquido terá que ser drenado para aliviar a dor.