Quais são as diferentes causas da pronação?

Existem várias causas potenciais de pronação. A condição geralmente é o resultado de um defeito hereditário que causa a perda dos ligamentos e músculos que sustentam a articulação. Também pode ser causado pelo uso regular de calçados que não sejam de apoio ou prejudiciais, como salto alto, músculos tensos ao redor da articulação e rotação interna da perna.

A pronação, uma condição na qual o pé e o tornozelo rolam para dentro quando correm ou caminham, é uma parte normal e natural da marcha de um ser humano. Os problemas começam quando o pé pronate demais, algo conhecido como pronação excessiva ou pronação excessiva. Quando isso ocorre, o pé e o membro inferior se movem demais para dentro, fazendo com que o resto do corpo compense. Com o tempo, isso aumenta as chances de uso excessivo e lesões por esforço repetitivo.

Embora existam várias causas potenciais de pronação, a mais comum é um defeito hereditário. Se uma pessoa nascer com tecidos soltos no tornozelo e no pé, os ossos não serão mantidos firmemente no lugar. Isso permite que o pé gire para dentro mais do que deveria enquanto caminhava. À medida que a pessoa continua a crescer, todos os ossos, ligamentos e músculos se desenvolvem para compensar esse defeito. Com o tempo, a folga do tecido tende a piorar.

Outras causas potenciais de pronação são menos comuns, mas ainda importantes. Pensa-se que as mulheres que usam salto alto regularmente, por exemplo, são mais suscetíveis à pronação excessiva. Isso ocorre porque os saltos altos colocam o pé em uma posição anormal que pode resultar em flacidez do tecido circundante.

As pessoas mais velhas também são mais propensas a sofrer com excesso de pronação. Isso ocorre porque os músculos que sustentam a articulação do tornozelo naturalmente se tornam mais fracos à medida que as pessoas envelhecem. O resultado é um arco do pé colapsado, que pode contribuir para a excessiva pronação.

Existem várias outras causas potenciais de pronação. Se os músculos e tendões na parte de trás do membro inferior - como os músculos da panturrilha e o tendão de Aquiles - estão tensos, o pé e o tornozelo podem ser forçados a pronar para compensar. Se o fêmur - o osso da coxa que começa no quadril - é rotacionado internamente, isso também pode causar a pronação do pé. Na maioria dos casos, a única maneira de determinar as causas subjacentes da pronação é através de uma análise de marcha completa, que geralmente envolve equipamentos de gravação para que o movimento possa ser mais lento e analisado.