Quais são os diferentes tipos de jogos de cognição?
Os jogos de cognição servem a muitos propósitos e existem em muitas variedades. Eles podem ser usados na terapia cognitivo-comportamental ou para auxiliar no treinamento especializado e na retenção de habilidades. Os tipos de jogos cognitivos podem incluir jogos de cartas, jogos de computador ou role-playing. Quebra-cabeças e vários quebra-cabeças são atividades cognitivas adicionais. Os jogos de palavras ajudam no aprimoramento e no exercício de uma variedade de funções cognitivas.
Um grande número de jogos de cognição baseados em computador foi desenvolvido em todo o mundo. Eles variam de atividades simples de treinamento de memória e retenção a simulações ou tarefas altamente complexas e especializadas. Astronautas, controladores de tráfego aéreo e profissões similares empregam ferramentas cognitivas para auxiliar no treinamento de novas habilidades e manter habilidades que não são utilizadas de maneira consistente. Os indivíduos podem jogar jogos de cognição para aprimorar suas próprias capacidades mentais, de memória e de retenção. Os tempos de reação também são aprimorados com exercícios cerebrais regulares.
Os terapeutas utilizam jogos de cognição para ajudar a tratar ou aliviar os sintomas de várias doenças. Por exemplo, pacientes com Alzheimer, pessoas com dificuldades de aprendizagem e pessoas que sofrem de uma série de doenças mentais podem se beneficiar do exercício do cérebro e do estímulo da atividade neurológica. A representação de papéis é principalmente benéfica em aplicações terapêuticas, ajudando as pessoas a treinar o cérebro a reagir a pensamentos e situações de maneiras novas e diferentes.
Quebra-cabeças e quebra-cabeças são talvez o tipo mais conhecido de jogo cognitivo. Quebra-cabeças lógicos, palavras cruzadas e pesquisas de palavras são alguns jogos simples para ajudar a fortalecer a mente. Outros exemplos que se encaixam nessa categoria são testes e atividades de comparação visual. Os jogos do tipo quebra-cabeça ajudam com diferentes habilidades, como reconhecimento espacial e desenvolvimento de vocabulário. Muitos desses tipos de jogos de cognição podem ser jogados com mídias físicas como caneta e papel ou um baralho de cartas ou com tecnologia como um dispositivo portátil ou um computador pessoal.
Os videogames são frequentemente usados para melhorar a coordenação olho-mão e alguns facilitam atividades cognitivas adicionais. Com o advento da Internet, sites foram construídos dedicados a jogos de cognição. Jogos podem ser encontrados para testar as habilidades de observação e retenção, melhorar as velocidades de processamento mental e melhorar o controle cognitivo.
A prática regular de exercícios cerebrais por meio de jogos projetados para aumentar as habilidades e funções cognitivas demonstrou ser benéfica de várias maneiras. Os benefícios terapêuticos estão sendo constantemente estudados e, à medida que mais dados são adquiridos, os exercícios cognitivos se adaptarão conforme necessário. A pesquisa continua a ajustar formas de entretenimento para servir como formas de exercício.