Quais são os diferentes tipos de distúrbios de concentração?

Embora muitas pessoas achem difícil se concentrar de vez em quando, para outras pessoas, o ato de concentrar pode parecer quase impossível. Isso pode ocorrer porque eles sofrem de um dos vários distúrbios de concentração conhecidos por afetar o foco, o tempo de atenção e até a conclusão da tarefa. Os sintomas dos distúrbios da concentração geralmente não emergem espontaneamente; A maioria é conhecida por ser o resultado de outros problemas médicos, como transtorno de déficit de atenção hiperatividade (TDAH) e transtorno do déficit de atenção (ADD), depressão, dificuldades de aprendizagem ou mesmo certas formas de distúrbios do sono. Embora os distúrbios da concentração possam causar desafios na vida cotidiana, existem maneiras de conviver com esse tipo de distúrbio e ainda funcionar corretamente ao executar tarefas regulares. A maioria das pessoas que tem esse distúrbio acha difícil concluir tarefas simples, ouvir e lembrar de detalhess. Eles podem tender a se distrair ou a sair durante os períodos em que o foco é necessário. Apesar de serem principalmente diagnosticados em crianças, muitos adultos vivem com o distúrbio. Algumas drogas e terapias comportamentais cognitivas demonstraram melhorar a concentração em pessoas com add e TDAH.

A depressão é comumente associada a sentir -se triste ou sem esperança, mas os sofredores da depressão também às vezes lutam com os distúrbios da concentração. A perda de motivação, baixo interesse em atividades e sentimentos de cansaço ou inutilidade são apenas alguns dos outros sintomas que as pessoas com depressão podem sofrer, juntamente com as dificuldades de concentração. Qualquer pessoa que experimenta esses sintomas diariamente pode achar difícil manter um estilo de vida normal, mas existem algumas opções de tratamento disponíveis para ajudar a equilibrar esses sintomas, incluindo terapias de drogas e conversas.

As dificuldades de aprendizagem geralmente afetam a abilit das pessoasIes para executar habilidades acadêmicas, como ler e escrever. Normalmente, as dificuldades de aprendizagem começam durante a infância e continuam durante a idade adulta. Quando as pessoas não conseguem aprender na mesma velocidade de seus colegas, podem sentir frustração e fadiga de tarefas; Essas experiências podem causar concentração desordenada e falta de foco. Embora algumas das outras causas dos distúrbios da concentração sejam tratáveis ​​com a medicação, as dificuldades de aprendizagem não são. Serviços educacionais especializados estão disponíveis para ajudar os pacientes a lidar.

Distúrbios do sono, como insônia e apneia do sono, impedem o corpo de receber a quantidade necessária de descanso durante a noite. A maioria das pessoas naturalmente exige cerca de oito horas de sono por noite. Quando o corpo não é repousado adequadamente, as pessoas podem se sentir lentas ou cansadas, resultando em uma perda de concentração. As clínicas do sono podem ajudar a encontrar as causas da insônia e ajudar a encontrar uma resolução.

Ao contrário de outros problemas médicos, nem todos coOs distúrbios da concentração são estritamente curáveis. Os especialistas podem ajudar a maioria dos que sofrem de maneiras de viver com eles, no entanto, e as estratégias sistemáticas de enfrentamento podem aliviar os sintomas e melhorar o sucesso acadêmico e no local de trabalho. Freqüentemente, é necessária uma combinação de estratégias e é necessário algum teste e erro para encontrar os tratamentos certos para cada paciente individual.