Quais são os diferentes tipos de remédios para tosse seca?

Ter uma tosse seca pode ser uma fonte de irritação que pode deixar a garganta com coceira e dor. Os casos graves geralmente requerem medicação prescrita por um médico, mas muitos casos mais leves podem ser tratados com alguns remédios para tosse seca em casa. Os tratamentos eficazes incluem inalar vapor, pastilhas para a garganta, chá quente e beber muita água. Geralmente essas técnicas eliminam a tosse seca dentro de alguns dias.

A inalação de uma quantidade substancial de vapor uma ou duas vezes por dia é um dos remédios mais eficazes para a tosse seca. O vapor é uma ótima maneira de aliviar a coceira na garganta e eliminar a tosse. Uma maneira de produzir vapor é ferver um pouco de água em uma chaleira ou em uma panela comum. Então o indivíduo pode posicionar seu rosto próximo o suficiente da chaleira ou panela para inalar a maior parte do vapor. Normalmente, dez minutos é tempo suficiente para esse processo.

A outra maneira de usar o vapor na terapia é simplesmente tomar um banho quente e úmido. Se o banheiro tiver janelas, elas deverão ser fechadas para evitar que o vapor escape. Idealmente, a água deve estar bem quente, mas não escaldante. O indivíduo deve respirar profundamente durante o banho para obter o máximo de benefícios. Dez minutos é a quantidade de tempo sugerida para esse processo também.

Pastilhas para a garganta também podem ser usadas como remédios para a tosse seca. Eles são uma maneira eficiente de revestir e acalmar a garganta, o que pode trazer um alívio significativo. Existem muitas marcas e sabores no mercado, mas geralmente as pastilhas com sabor a menta funcionam melhor.

Outro dos remédios para a tosse seca que ajuda é beber chá quente. Isso geralmente gera alívio instantâneo e pode rapidamente controlar a tosse. O chá verde é recomendado por seus benefícios à saúde, mas outras variedades também podem ser usadas. Adicionar uma colher de mel ao chá pode aumentar os efeitos calmantes. Recomenda-se consumir duas ou três xícaras por dia.

Além disso, consumir muita água ao longo do dia pode ser muito benéfico. É recomendável que as pessoas bebam oito copos de água de qualquer maneira, mas essa prática deve ser definitivamente observada ao lidar com uma tosse seca. Isso deve ajudar a acelerar o tempo de recuperação e eliminar com sucesso a tosse. A água também ajudará a eliminar muitas das toxinas que o corpo acumulou ao longo da doença.