Quais são os diferentes tipos de atividades de habilidades motoras finas?
Habilidades motoras finas são o conjunto de habilidades que usam os músculos menores do corpo - a saber, aqueles nos braços e mãos. Na maioria dos casos, bebês e crianças naturalmente dominam muitas dessas habilidades por meio de brincadeiras regulares. Existem várias atividades de habilidades motoras finas, embora possam ser usadas para incentivar o desenvolvimento de músculos específicos. As atividades de habilidades motoras finas geralmente recomendadas incluem manter e abrir frascos com uma mão, rosquear contas ou agulhas, escrever de ângulos variados e brincar com play-doh® ou argila.
Existem vários tipos de atividades de habilidades motoras recomendadas para serem introduzidas em crianças e adultos que precisam de ajuda no desenvolvimento de habilidades motoras finas. Muitos deles podem ser feitos com objetos normalmente encontrados em casa, embora existam atividades finas de habilidades motoras que possam ser compradas em muitas lojas de livros ou brinquedos e online. É possível começar a trabalhar em habilidades motoras finas da infância, mas a maioria dos profissionais de saúde observa TEnquanto o bebê parecer estar se desenvolvendo a uma taxa normal, as atividades de habilidades motoras finas programadas e estruturadas podem ser adiadas até os 12 meses de idade.
Atividades que exercem os dedos podem ser realizadas através de atividades que podem ocorrer diariamente. Isso pode incluir tubos de cola, loção ou creme dental usando apenas os dedos. É importante que as pessoas possam separar com sucesso as funções de cada dedo. As atividades recomendadas de habilidades motoras finas para fazer isso incluem segurar uma jarra com uma mão enquanto a abre com a mesma mão e escrevendo enquanto segura uma moeda com o anel e os dedos mindinhos. Colocar moedas em um slot, como em um cofrinho, ou encadear contas também pode ajudar a manipulação de dedos.
Outras atividades importantes de habilidades motoras finas recomendaram a ajuda para fortalecer o movimento muscular nas palmas das mãos, pulsos e até todo o braço. EsseInclui manter pequenos objetos nas palmas das mãos em concha por um longo período de tempo, usando uma faca para cortar, escrever ou desenhar no papel na parede e usar uma serpentina para criar círculos. Também é recomendável massagear as palmas das mãos e os dedos. Muitos profissionais de saúde recomendam o uso de argila ou play-doh® em uma espessura variável para fortalecer várias áreas nas mãos, dedos e braços. As atividades variam desde a criação de bolas em tamanho variável até encontrar pequenos objetos escondidos dentro.