Quais são os diferentes tipos de distúrbios do sono?

Em termos médicos, os distúrbios do sono são uma irregularidade na quantidade ou qualidade do sono que uma pessoa alcança. Os distúrbios do sono também são problemas persistentes. Podem ser problemas fisiológicos que causam sofrimento mental ao sofredor. Os distúrbios do sono têm a capacidade de interferir na capacidade do paciente de lidar com a vida cotidiana, afetando tanto o trabalho quanto a vida social.

Existem cerca de 70 tipos diferentes de distúrbios do sono reconhecidos clinicamente. Os distúrbios geralmente são classificados com base em sua causa. Existem duas áreas principais de desordem, parassonias e dissonias .

Dois distúrbios comuns do sono na categoria de parassonias são os transtornos de pesadelo e os de terror do sono. Os distúrbios do pesadelo são bastante comuns em crianças e podem afetar até 50% das crianças. O sofredor é despertado repetidamente de seu sono para um estado totalmente consciente. O sofredor geralmente se lembra do pesadelo, o que a deixa relutante em voltar a dormir. Pesadelos em crianças e adultos geralmente são desencadeados pelo estresse.

Os terrores do sono podem ser tão graves que o doente acorda chorando e tremendo. Desorientação e confusão também podem ocorrer quando o doente acorda. O sofredor não costuma se lembrar do sonho e é provável que adormeça novamente imediatamente. Quando ele ou ela acorda, o doente também pode não ser capaz de se lembrar do incidente.

Outra condição parasomniac é sonambulismo. Com o sonambulismo, o sofredor se move livremente. Ele ou ela pode até comer, conversar com as pessoas e usar o banheiro.

Se um sonâmbulo for despertado, ele ou ela ficará extremamente desorientado e não terá memória do incidente. Cerca de 30% das crianças têm sonambulado, e o comportamento geralmente aparece entre os sete e os 12 anos de idade. É uma condição muito rara em adultos, a menos que tenha ocorrido quando eram crianças.

Os distúrbios do sono dissonômico são mais comuns. Isso inclui insônia, que afeta cerca de 35% dos americanos. A insônia é uma incapacidade de adormecer ou permanecer dormindo. Pode haver eventos na vida do sofredor que levam à insônia. Ansiedade e frustração com a incapacidade de dormir também podem ser um fator.

Empurrões hpynic também podem causar insônia. Cãibras ou membros tremidos podem fazer com que o paciente desperte repetidamente durante a noite. A síndrome dos empurrões hipnóticos ou das pernas inquietas (SPI) pode diminuir quando o doente está menos tenso, geralmente nas primeiras horas.

Problemas respiratórios são uma causa comum de muitos distúrbios do sono. Conhecidos como apneia do sono, esses distúrbios do sono podem ser causados ​​por bloqueios nas vias aéreas. Os que sofrem podem acordar ofegando por ar muitas vezes durante a noite. Eles também podem manter outras pessoas acordadas devido ao seu ronco.

Existem muitos tratamentos diferentes disponíveis para os diversos distúrbios do sono. Se o distúrbio durar mais de um mês, é considerado um problema médico. Um médico deve ser consultado para providenciar medicamentos ou encaminhar o paciente a um especialista.