Quais são os efeitos de muita atenção?
Os efeitos de muita atenção, seja nos relacionamentos ou nos problemas da vida, são geralmente negativos e contraproducentes. Embora os relacionamentos saudáveis exijam um certo grau de atenção, o foco excessivo de um parceiro no outro pode criar desequilíbrios emocionais no relacionamento. Da mesma forma, as crianças que recebem muitos elogios ou muitos presentes podem desenvolver problemas de personalidade. A atenção também é um fator em doenças mentais, como depressão, neurose e ansiedade, com um foco extremo em assuntos incontroláveis ou inconseqüentes. Perseguição e assédio são comportamentos extremos caracterizados por muita atenção dada a pessoas que não a desejam.
Em um relacionamento saudável, a atenção é caracterizada por um conjunto de comportamentos moderados. Cada parceiro ouve o outro, mostrando interesse pelos pensamentos, sentimentos e paixões do outro. É um relacionamento mútuo em que respeito, amor e atenção são compartilhados em quantidades saudáveis. Muita atenção em um relacionamento de iguais é caracterizada por dar presentes extremos, comunicação excessiva e intenso carinho. Um parceiro que não consiga ou não queira retribuir pode sentir-se manipulado, sufocado ou repelido o suficiente para sair completamente do relacionamento.
Dar muita atenção às pessoas que não a querem pode ser considerado perseguição ou assédio sexual. As celebridades podem se tornar vítimas desse tipo de comportamento quando os fãs violam sua privacidade, seguindo-os, acampando fora de suas casas ou entrando no seu espaço sem permissão. Em geral, comentários inapropriados sobre a aparência física, afeto indesejado e insinuações sexuais de alguém podem se enquadrar na categoria de assédio.
Pais e professores também enfrentam a determinação de quanta atenção é exagerada. Elogiar constantemente uma criança, deixá-la saber o quão inteligente ele é, e atender a todos os seus desejos, pode impedi-lo de desenvolver as habilidades necessárias para a vida. O elogio é melhor quando limitado a demonstrações de coragem ou a conclusão bem-sucedida de tarefas desafiadoras. A oferta constante de presentes é problemática para as crianças, porque não as ensina a trabalhar e esperar o que querem. Embora seja importante atender às necessidades das crianças, muita atenção às suas necessidades pode perpetuar a constante demanda por mais.
Muitas doenças mentais também envolvem o problema de atenção excessiva. Uma pessoa deprimida pode se concentrar constantemente em decepções passadas. Indivíduos com intensa ansiedade podem revisar preocupada e repetidamente os detalhes de um próximo evento ou encontro. Pessoas com neurose, uma condição caracterizada por pensamentos e ações repetitivas, podem dar muita atenção a assuntos ou tarefas insignificantes que já concluíram. Os efeitos da atenção excessiva nessas condições são desconforto e insatisfação pessoal.