Quais são as causas mais comuns de um bíceps rasgado?
Lesões bíceps rasgadas geralmente ocorrem quando os tendões que prendem o bíceps ao ombro ou cotovelo se rompem devido ao uso prolongado ou ao estresse repentino. Vários fatores podem contribuir para essa lesão, incluindo artrite, treinamento com pesos ou incidentes relacionados a esportes. Os pacientes frequentemente relatam dor intensa e falta de mobilidade no braço afetado.
Em homens e mulheres mais jovens e de meia-idade, lesões graves no bíceps geralmente ocorrem devido à atividade física. A lesão bíceps rasgada mais comum ocorre durante o treinamento com pesos. Cachos de pregador, um exercício projetado para atingir especificamente o músculo bíceps, continua sendo o exercício mais comum que contribui para a lesão.
Cair em um braço estendido ou levantar peso excessivo sem aquecer o músculo também pode contribuir para uma lesão no bíceps. Essa lesão é conhecida como ruptura do bíceps do tendão distal. O tendão distal conecta o músculo bíceps ao cotovelo. A lesão pode ocorrer em uma ruptura parcial do músculo bíceps, na qual o tendão se desfaz, ou em uma ruptura completa, que divide o tendão em dois.
As lágrimas do bíceps geralmente ocorrem em adultos mais velhos devido ao uso geral por longos períodos de tempo; a lesão também é comum em pessoas atingidas por artrite. Normalmente, essa lesão se origina do desgaste ou ruptura de tendões que ligam o bíceps ao complexo do ombro. As pessoas envolvidas em atividades de longo prazo, principalmente o uso excessivo dos braços acima da cabeça, tendem a sofrer esse tipo de ruptura do bíceps. Trabalho manual e atividades como natação e tênis são exemplos.
A extremidade longa e curta do bíceps se prende ao ombro. O tendão mais longo se encaixa no encaixe do ombro e é mais provável que sofra uma lesão. Por causa do tendão curto, a lesão se mostra menos grave para o paciente.
Lesões menores do bíceps rasgadas geralmente podem ser tratadas sem cirurgia. Os médicos podem recomendar o uso de medicamentos de venda livre, como medicamentos anti-inflamatórios, juntamente com repouso e fisioterapia para ajudar o paciente a recuperar força e mobilidade do braço lesionado.
As lágrimas no cotovelo tendem a exigir cuidados mais intensos do que as lesões no ombro. O tratamento geralmente envolve cirurgia para recolocar o tendão no osso. O procedimento é frequentemente seguido por fisioterapia e um programa de exercícios. O processo pode levar de seis a nove meses.
Lesões no bíceps devem ser levadas a sério. Se ignorado, e a pessoa lesionada continuar usando fisicamente o braço lesionado, poderão ocorrer danos permanentes. O tratamento e o exercício imediatos normalmente retornam o bíceps à sua força e mobilidade pré-lesão.