Quais são as causas mais comuns de dor no tornozelo e pé?
A dor no tornozelo e no pé é causada por uma variedade de fatores. O desconforto no tornozelo geralmente surge de uma lesão no tornozelo ou no pé, como uma entorse ou fratura. A artrite é outro produtor de dor no tornozelo ou no pé. Metatarsalgia, o termo médico para dor no pé, também pode resultar da degeneração dos tendões associados ao tornozelo ou pé. Finalmente, usar sapatos que não se encaixam corretamente pode causar dores no tornozelo e nos pés.
A dor no tornozelo é o efeito natural do trauma no tornozelo. Quando o pé é torcido ou girado de maneira estranha e inesperada, pode ocorrer uma torção no tornozelo. Essencialmente, um tornozelo torcido é uma lesão nos ligamentos que controlam o movimento da articulação do tornozelo. Se esses ligamentos são esticados além de sua capacidade elástica, eles são rasgados. Após a entorse do tornozelo, contusões e inchaços devem ser esperados.
A distinção entre entorse de tornozelo e fratura de tornozelo é importante para identificar a causa da dor no tornozelo e no pé. Um período prolongado de dor e inchaço do tornozelo geralmente indica uma fratura. Um tornozelo é fraturado quando os ossos da tíbia ou da fíbula se quebram. Os sintomas de hematomas, inchaço e dor acompanham uma fratura no tornozelo e contribuem para o diagnóstico errado de uma fratura como apenas uma entorse. Normalmente, a cirurgia e o gesso são necessários para a correção de um osso quebrado no tornozelo.
A artrite é outra causa comum de dor no tornozelo e pé. Quando as articulações do tornozelo ficam desgastadas ou danificadas, resulta em inflamação ou infecção. Normalmente, atletas e pessoas com excesso de peso desenvolvem artrite porque exercem mais pressão sobre as articulações. A artrite faz com que o pé perca a estabilidade e o portador de artrite pode ter mais dificuldade de equilíbrio. Os sintomas associados à artrite incluem dor e inchaço do tornozelo e pé, além de inflexibilidade; O tratamento inclui medicação anti-inflamatória para reduzir os inchaços e as doses de cortisona.
A tendinite também serve como base para dores no tornozelo e nos pés. Tendões são tecidos que conectam os músculos aos ossos. Quando os tendões ficam irritados ou danificados devido ao uso excessivo, resulta em tendinite. Geralmente, o tendão se torna sensível e incha após uma lesão. Além disso, haverá dor ao mover os músculos do pé e do tornozelo associados a esses tendões.
Se um sapato estiver muito apertado, ele poderá restringir o fluxo sanguíneo e inibir o crescimento de ossos no pé. Isso pode causar dor no tornozelo e no pé. Sapatos folgados podem não fornecer suporte suficiente para o tornozelo e torná-lo mais suscetível a quebras ou fraturas. Sapatos de salto alto também causam dor no tornozelo e no pé, porque colocam o pé em um ângulo não natural.