Quais são as causas mais comuns de nádega e dor nas pernas?

A causa mais comum de nádega e dor nas pernas é a lesão devido a trauma, mais comumente incorrida durante atividades esportivas ou outros tipos de atividades físicas. As cepas e as lágrimas musculares podem levar à dor nas pernas e nas nádegas, embora lesões mais graves também possam causar dores nas nádegas e nas pernas, como entorses do ligamento, quebras de ossos e fraturas ou danos nos nervos. A ciática, uma condição em que o nervo ciático se comprova, pode causar dor por toda a perna e nádegas, pois esse nervo passa o comprimento de qualquer uma das pernas até a região lombar. Quando o nervo fica comprimido ou apertado, é provável que a nádega e a dor nas pernas resultem.

Roupas ou cepas musculares em qualquer lugar da perna ou quadris podem causar dores nas nádegas e pernas. A lesão em si pode ser a fonte da dor, mas a dor resultante de uma marcha alterada ou outro movimento nos quadris, pernas e costas devido à lesão também pode ser uma fonte de nádega e dor nas pernas. Outros músculos compensam o músculo lesionado, chumbomovimentos não naturais que podem levar a dores e dores em todo o corpo. É provável que a lesão cause dor e sensibilidade na área imediatamente afetada, e a pessoa ferida pode experimentar uma sensação de fraqueza, aperto ou dores nítidas ou sem graça. As cepas e as lágrimas do tendão geralmente causam dores nas nádegas e nas pernas, pois esse músculo está localizado na perna e é apoiado por músculos e movimentos nas nádegas.

A dor do nervo ciático é outra causa comum de nádega e dor nas pernas, que se manifesta como uma dor nítida e disparada em qualquer lugar da região lombar ao pé. O nervo pode ser comprimido devido à tensão nos músculos, nas articulações que funcionam incorretamente ou como resultado de um disco de hérnia na coluna. Sempre que o nervo é comprimido, a dor é sentida em qualquer lugar ao longo do comprimento do nervo, o que significa que a dor pode ser sentida nas nádegas e ao longo da parte de trás de Eithperna, bem como nos quadris. O alongamento e exercício regulares geralmente podem ajudar a aliviar a dor e impedir a dor ciática futura, embora em alguns casos mais graves, a cirurgia possa ser necessária para aliviar a dor. A cirurgia geralmente é realizada apenas se a compressão do nervo estiver causando problemas neurológicos graves.

O uso excessivo dos músculos das pernas também pode levar à nádega e dor nas pernas. Se o sofredor participou de uma atividade física nova no corpo, os músculos e ligamentos nas pernas e quadris provavelmente experimentarão dor devido ao movimento não natural ou novo. As pernas e nádegas parecerão ternas e doloridas como resultado. O descanso e a hidratação, combinados com alongamento adequado, geralmente são suficientes para aliviar essa dor.