Quais são as causas mais comuns de fadiga e náusea?

Algumas das causas comuns de fadiga e náusea incluem desnutrição, insolação, pressão arterial baixa e gripe. Esses sintomas normalmente correspondem a riscos graves à saúde que devem ser revisados ​​por um profissional médico. A fadiga refere -se a uma situação em que um indivíduo se torna extremamente exausto, enquanto náusea é uma dor de estômago e a sensação de que uma pessoa pode vomitar.

O vírus influenza normalmente afeta os seres humanos em surtos que ocorrem a cada ano. Esse vírus causa fadiga séria porque o sistema imunológico do corpo fica sobrecarregado. A maioria das flus dura cerca de 10 dias e, durante esse período, é importante que os indivíduos afetados bebam água e nutrientes. Isso ajuda a reduzir as chances de desidratação, o que pode aumentar esses sintomas.

Uma dieta não saudável pode levar à fadiga e à náusea. Quando um indivíduo não come vitaminas essenciais suficientes, ele pode se sentir muito cansado porque o corpo depende de alimentos saudáveis ​​para funcionar corretamente. As deficiências de vitamina que são MOST associado a esses sintomas são principalmente as vitaminas do B. Adicionar um multivitamínico a um programa diário de dieta pode ajudar uma pessoa a se sentir melhor.

Sabe -se que o calor e a desidratação excessivos produzem sintomas de fadiga e náusea. A insolação geralmente ocorre quando um indivíduo não monitora sua temperatura corporal ou consumo de água. Quando ele fica muito quente ou desidratado, ele não pode suar rápido o suficiente para esfriar sua temperatura corporal interna. Isso pode levar rapidamente ao colapso total e à eventual morte se não for resolvida adequadamente.

A pressão arterial baixa é uma situação em que o corpo não está bombeando sangue suficiente para apoiar os órgãos primários. Isso leva a fadiga e potenciais apagões. Algumas causas comuns de pressão arterial baixa incluem medicamentos, problemas cardíacos, desidratação e diabetes. Muitos pacientes com pressão arterial também sofrem sintomas de náusea.

álcool é um depressivo, então driDking demais pode causar cansaço. Além disso, faz com que o corpo desidrate, o que causa fadiga. Também pode rapidamente perturbar o estômago. O corpo normalmente trata o álcool como um veneno, o que pode levar ao vômito. Algumas boas medidas contra o excesso de álcool incluem água potável e bebidas eletrolíticas. Beber água após consumir álcool pode reduzir os efeitos de uma ressaca, pois ajuda o corpo na filtragem do álcool do sistema e melhora a hidratação.

Muitas gestações incluem períodos de fadiga e náusea. Isso geralmente é baseado em alterações hormonais e possíveis deficiências nutricionais. A maioria das mães toma suplementos de vitaminas pré -natais diárias, o que pode ajudar a aliviar o cansaço.