Quais são as causas mais comuns de inchaço nos pés?

Geralmente, o inchaço dos pés, também chamado de edema, não é motivo de preocupação e o próprio inchaço é indolor. Os pés de uma pessoa podem inchar depois que ela estiver dentro de um carro por um longo período de tempo ou após uma longa viagem de avião. Outras causas comuns de inchaço nos pés incluem ficar em pé por um longo período de tempo, o ciclo menstrual da mulher e consumir alimentos ricos em sódio. Condições mais graves, como problemas de circulação, também podem causar inchaço, assim como problemas nos rins ou no fígado. Gravidez e alguns medicamentos também podem causar esse sintoma.

Condições cardíacas graves, como insuficiência cardíaca e insuficiência venosa, podem causar inchaço nos pés. Quando alguém sofre de insuficiência cardíaca, o coração não consegue bombear o sangue adequadamente pelo corpo. Poças de sangue nos pés, levando ao inchaço. O mesmo acontece quando uma pessoa tem insuficiência venosa, ou seja, quando as veias de uma pessoa, geralmente nas pernas, não são fortes o suficiente para bombear sangue para o coração. Como resultado, o sangue permanece nos apêndices inferiores, causando inchaço nos pés.

Outras causas de inchaço nos pés incluem danos no fígado e nos rins. Quando os rins de alguém não funcionam adequadamente, os resíduos e o sal não podem ser totalmente eliminados do corpo. O excesso de resíduos se acumula nos vasos sanguíneos, aumentando o inchaço. A cirrose ou danos no fígado interrompe a capacidade do órgão de remover toxinas e fluidos do corpo, resultando em inchaço nos pés, pernas e área do estômago.

Uma mulher que está grávida pode sentir inchaço nos pés e nas mãos porque está retendo líquidos. Em alguns casos, pés inchados durante a gravidez podem ser um sinal de pré-eclâmpsia, pressão alta durante a gravidez que pode ser muito perigosa para o feto. Alterações nos níveis hormonais, que ocorrem durante a gravidez, durante o ciclo menstrual ou da terapia de controle de natalidade e de reposição hormonal, também podem causar inchaço nos pés.

Vários medicamentos diferentes podem causar esse problema também. Os bloqueadores dos canais de cálcio, usados ​​no tratamento da pressão alta, podem inchar os pés, assim como as tiazolidinedionas, usadas no tratamento do diabetes e vasodilatadores, medicamentos que abrem os vasos sanguíneos. Alguns antidepressivos e corticosteróides também podem aumentar o inchaço nos pés.

O inchaço dos pés geralmente pode ser reduzido sustentando os pés acima do nível do coração várias vezes ao dia. Algumas pessoas percebem uma redução no inchaço quando se levantam e se movimentam. Limitar a ingestão de sal e usar meias de compressão também pode ajudar. Se o edema é causado por um problema no coração, fígado ou rim, o inchaço pode diminuir quando a condição médica é tratada.