Quais são as causas mais comuns de dor no quadril à noite?
A dor no quadril à noite não só pode ser muito dolorosa, mas também pode ser indicativa de uma condição médica mais grave. Uma das causas mais comuns que essa dor é a ciática. Embora a ciática possa ser muito dolorosa, realizar alongamentos específicos pode diminuir a gravidade da condição. Osteoporose, ou a perda de densidade óssea, também podem causar dor intensa no quadril à noite. Outras causas comuns incluem um quadril e bursite deslocados, os quais geralmente variam em intensidade, dependendo da posição específica do sono. Em alguns casos, essas condições podem ser tratadas medicamente ou através da cirurgia.
Uma das causas mais comuns de dor no quadril à noite está associada ao desenvolvimento da ciática. A ciática é uma condição causada pela inflamação do nervo ciático, que desce o comprimento da perna. Normalmente, essa condição resulta em dor intensa, especialmente para aqueles que dormem nas costas. A melhor maneira de tratar a dor associada à ciática é realizar uma série de alongamentos e range-oExercícios de movimento F projetados para atingir o nervo ciático. Além disso, os indivíduos afetados são frequentemente incentivados a dormir no estômago ou no lado, a fim de evitar dor intensa.
osteoporose é outra causa comum de dor no quadril à noite. Essa é uma condição que resulta em perda de densidade óssea ao longo do tempo, ocorre principalmente nas mulheres e se desenvolve mais comumente após a menopausa. Osteoporose não apenas podem causar dor no quadril durante a atividade, mas também à noite. Embora a osteoporose normalmente não possa ser tratada, comer alimentos ricos em cálcio e se engajar em tipos de atividade física por peso pode ajudar na prevenção da condição.
Em alguns casos, uma luxação pode ser a culpada pelo desenvolvimento da dor no quadril à noite. Uma luxação do quadril é mais comumente causada por uma queda. Normalmente, a dor associada a uma luxação ocorre principalmente durante o sono que ocorre no lado. Uma pessoaque tem um quadril deslocado normalmente sentirá dor intensa e deve buscar assistência médica o mais rápido possível. Freqüentemente, mesmo uma vez que a luxação do quadril foi tratada, pode ocorrer dores contínuas.
A bursite é outra causa comum de dor no quadril e é definida como a infecção ou a inflamação das bursas-pequenos sacos cheios de fluido que fornecem almofada entre ossos, tendões e músculos-do quadril. A dor de Bursistis à noite pode variar em intensidade, dependendo da posição específica do sono. Normalmente, pode ser tratado com sucesso através de certos tipos de cirurgia.