Quais são as causas mais comuns de fleuma matinal?
A causa mais comum de catarro matinal é o gotejamento pós-nasal, que ocorre quando o excesso de muco escorre para a garganta ou parte traseira do nariz. O gotejamento pós-nasal pode ser causado por muitos fatores que variam de menor a grave. As causas menores do gotejamento pós-nasal incluem reação alérgica, irritação de materiais transportados pelo ar no ambiente ou rinite não alérgica e não infecciosa. Mais severamente, o gotejamento pós-nasal pode levar a fleuma matinal em casos de sinusite crônica, asma e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). Enquanto descongestionantes, sprays nasais e lavagens nasais podem ajudar a aliviar as causas menores da fleuma matinal, as condições mais graves normalmente requerem cuidados médicos.
As substâncias transportadas pelo ar no ambiente de sono de um indivíduo podem causar uma reação alérgica ou irritação. As alergias pessoais de um indivíduo devem ser levadas em consideração e o ambiente deve ser explorado para possíveis irritantes. Dormir com a boca aberta também pode aumentar a probabilidade de inalação e compilação de detritos nas passagens nasais.
Rinite não alérgica e não infecciosa é definida como inflamação das vias aéreas internas do nariz que não é causada por um alérgeno ou uma infecção viral ou bacteriana. Na maioria dos casos, esse tipo de rinite permanece após um resfriado ou sinusite. Geralmente é benigno e normalmente passa por conta própria.
A sinusite por si só é definida como inflamação dos seios, geralmente devido a alergia ou infecção viral. Em casos mais raros, o crescimento de bactérias em uma passagem nasal já inflamada e cheia de muco pode causar infecção bacteriana, e todas as situações acima mencionadas podem causar catarro matinal. Sinusite crônica é um caso de sinusite com duração superior a oito semanas. É tipicamente mais grave e requer extensos exames médicos para gerar um diagnóstico conclusivo sobre a causa.
A asma é caracterizada pela inflamação crônica das vias aéreas de um indivíduo e pode ser causada por uma variedade de fatores ambientais e genéticos. Muitas vezes, indivíduos com asma são mais sensíveis a substâncias irritantes do ambiente, incluindo ar frio. Isso pode não apenas causar a restrição das vias aéreas, mas também resultar em produção excessiva de muco. Algumas pessoas que sofrem de asma podem ser especialmente propensas a isso durante a noite, tornando-as mais dispostas a catarro matinal.
A DPOC é uma doença pulmonar que envolve bronquite e enfisema, duas condições frequentemente observadas uma à outra. Ambas as doenças tendem a levar a um estreitamento das vias aéreas nos pulmões, bem como a um aumento significativo na produção de muco, os quais tendem a exacerbar o outro. Essas condições são comumente vistas em fumantes e geralmente requerem tratamento médico extensivo para controle.
As lavagens nasais podem ajudar na remoção de catarro e detritos do nariz, proporcionando pelo menos alívio temporário se o gotejamento pós-nasal for causado por uma substância transportada pelo ar no ambiente do sono. Se o gotejamento for causado por uma inflamação, um spray descongestionante ou esteróide nasal pode proporcionar alívio, mas geralmente deve ser usado rotineiramente. A fleuma matinal que é indicativa de uma condição médica mais séria geralmente requer atenção de um médico para ser tratada adequadamente.