Quais são as causas mais comuns de dor muscular e espasmo?

As causas mais comuns de dor muscular e espasmo são lesões músculo -esqueléticas e uma deficiência nutricional. Essas amplas categorias de causas, no entanto, têm "sub-causas". Lesões e deficiências nutricionais podem ser causadas por esportes, um acidente, perda de fluxo sanguíneo para o músculo, infecção ou a presença de um tumor. Dor e cólicas nos músculos podem ter mais de uma causa; portanto, as causas comuns e não tão comuns devem ser cuidadosamente consideradas para chegar a um diagnóstico correto. A gravidade e o tipo de desconforto que os que sofrem estão experimentando - como leve ou grave, local ou difuso - também devem ser considerados. Isso resulta da contração às vezes violenta dos músculos, que por sua vez causa o movimento de extremidades irregulares do corte ósseo e "esfaquear" o tecido mole ao redor. Splicing é realizado não apenas para reduzir bastante o sanguess, mas também para parar a dor que pode acompanhar a lesão.

baixos níveis de cálcio aparecem na lista de deficiências nutricionais que podem levar a uma pessoa de qualquer idade que sofra dor muscular e espasmos. O que muitas pessoas não percebem sobre deficiências nutricionais é que baixos níveis de nutriente não são aumentados automaticamente pelo aumento da ingestão desse nutriente. Problemas causados ​​por baixos níveis de cálcio podem ter sido provocados por baixos níveis de vitamina D, porque a vitamina D suficiente é necessária para a absorção adequada de cálcio. Uma deficiência do magnésio mineral também pode ser a causa subjacente de dor muscular e espasmo.

Algumas pessoas acreditam que o envelhecimento deve ser considerado uma causa comum para qualquer tipo de problema, desordem ou doença do sistema musculoesquelético. Embora seja verdade que a população madura tende a sofrer problemas de saúde deste e de todos os outros tipos, muA dor e o espasmo do SCLE não ocorrem em muitas pessoas maduras. Também deve ser lembrado que o que parece ser uma causa comum a uma pessoa não é necessariamente para outra. Por exemplo, as pessoas que praticam esportes, sofrem de uma doença auto -imune, têm qualquer tipo de infecção ou tumor ou qualquer outra condição que restrinja o fluxo sanguíneo ao músculo possa considerar seu estilo de vida e estado de saúde como a "causa" do desconforto.