Quais são as causas mais comuns de dor na bola do pé?

A dor no pé pode ser sentida em qualquer lugar do pé, nos dedos dos pés ou no tornozelo e pode ser causada por uma variedade de problemas, mas a dor na bola do pé é geralmente causada por uma lesão no pé ou pela presença de um neuroma. Essa dor também pode ser causada por metatarsalgia, principalmente em indivíduos fisicamente ativos. A metatarsalgia também pode causar dor no pé em indivíduos que usam sapatos muito apertados, o que é comum em mulheres que usam sapatos de salto alto.

Lesões que podem causar dor na bola do pé podem incluir um osso quebrado, gota ou artrite. Um joanete também pode causar dor no pé. Geralmente, a dor no pé também é causada por calos que se formam como resultado da pele que engrossou devido à pressão persistente nessa área ou devido ao atrito causado pelo uso contínuo de sapatos mal ajustados.

O neuroma de Morton também pode causar dor na bola do pé. Isso é causado por um inchaço do tecido ao redor do nervo nessa área. Outros sintomas que podem acompanhar a dor na bola do pé causada por um neuroma incluem uma sensação de formigamento e dor nos dedos dos pés. Essa condição é mais comum em mulheres do que em homens, devido ao fato de as mulheres usarem sapatos de salto alto ou sapatos que se estreitam significativamente na área dos dedos e aumentam a pressão nos dedos.

Dor na bola do pé causada pelo neuroma de Morton também pode levar à metatarsalgia. Os cinco ossos entre o arco do pé e as articulações do dedo do pé são chamados de ossos metatarsais. Quando esses ossos experimentam uma distribuição inadequada de peso, ocorrem dor e inflamação. Isso geralmente ocorre em corredores e outros atletas, mas também pode ser causado por uma condição conhecida como dedo do pé de martelo ou por joanetes ou obesidade. Sapatos de salto alto e um segundo dedo do pé que se estende por mais tempo que o dedão do pé também podem contribuir para a metatarsalgia.

Cãibras nos pés, seguidas de dores na ponta dos pés, costumam ser o sinal de usar sapatos muito apertados. Enquanto o desgaste contínuo pode levar a condições mais severas dos pés, esse tipo de dor é facilmente remediado descansando os pés e usando sapatos de melhor ajuste. Deve-se fazer um esforço especial para usar apenas sapatos que ofereçam amplo espaço ao redor do dedão do pé, bem como espaço adequado ao redor da ponta do pé.