Quais são as principais causas da dor no calcanhar?

As causas mais comuns de dor no calcanhar incluem lesões resultantes de trauma direto e fascite plantar. As fraturas geralmente ocorrem no calcanhar, especialmente entre atletas e pessoas que participam regularmente da atividade física. Uma pequena fratura no osso pode causar dor no calcanhar e no resto do pé. A fascite plantar ocorre quando o tecido ao redor do osso do calcanhar, bem como o tecido que forma o arco no pé, fica inflamado. A dor que resulta é sentida sob o calcanhar e o arco do pé. Como uma das causas mais comuns de dor no calcanhar, ocorre a fascite plantar em pessoas que passam quantidades significativas de tempo em pé ou caminhando. A atividade física geralmente leva a uma quantidade significativa de estresse que está sendo colocada em todas as regiões do pé e, quando muita pressão é colocada no calcanhar, o osso pode fraturar. Calçados inadequados também podem contribuir para a probabilidade de FRAtuações como uma das causas da dor no calcanhar, pois o apoio inadequado no calcanhar do sapato pode permitir que o calcanhar do pé atinja o chão com mais força. Calçados de apoio podem ajudar a prevenir fraturas, especialmente entre atletas.

A fascite plantar é talvez a mais comum das causas da dor no calcanhar, especialmente entre as sobrepeso. O excesso de pressão colocado no pé pode levar a uma inflamação dos tecidos que compõem o arco do pé, e a dor é sentida no calcanhar. Essa condição é comum em pessoas que permanecem por longos períodos de tempo, ou entre as pessoas que andam distâncias significativas todos os dias. Pode afetar o movimento normal do pé, exacerbando assim a condição e espalhando a dor a outras áreas do pé e da perna. Os esporões do calcanhar também podem contribuir para a fascite plantar e, muitas vezes, as duas condições estão intimamente relacionadas.

Um esporão de calcanhar é mais um doscausas de dor no calcanhar. Tal condição ocorre quando um gancho de osso se forma no calcanhar. Isso geralmente é descoberto através de um raio-X, e as pessoas que têm um esporão de salto geralmente têm fascite plantar e vice-versa. O tratamento para um esporão do calcanhar é frequentemente semelhante ao tratamento da fascite plantar, pois os dois estão frequentemente relacionados. Em casos mais graves, a cirurgia pode ser necessária para remover o esporão e aliviar a dor.