Quais são os sinais de um ligamento rasgado?
Um ligamento é uma faixa de tecido que ajuda as articulações a funcionar corretamente. Os ligamentos estabilizam as articulações; portanto, quando um ligamento se rompe, a função articular fica comprometida. Os sinais de um ligamento rompido podem variar dependendo da gravidade da lesão, assim como os tratamentos para essas lesões. A dor é, obviamente, um dos sinais mais comuns de um ligamento rompido, embora a dor possa ser acompanhada de hematomas, inchaço, imobilidade e até um som de estalo quando o ligamento se rompe. Os tratamentos podem variar de repouso simples a cirurgias mais complexas para reparar os ligamentos danificados.
Os atletas correm maior risco de experimentar os sinais de um ligamento rasgado. Se algum dos sinais aparecer, é aconselhável que o atleta interrompa a atividade em que estava participando para evitar mais lesões que possam complicar a cicatrização. O tratamento do RICE deve ser usado primeiro; ARROZ significa descanso, gelo, compressão e elevação. Essas ações promovem o fluxo sanguíneo para a lesão, que fornece oxigênio valioso para tempos de cicatrização mais rápidos. O tratamento do ARROZ também ajudará a manter o inchaço no mínimo e pode até ajudar a reduzir a dor.
Dor e falta de mobilidade são sinais de um ligamento rompido que indica um problema sério. Se esses sinais forem acompanhados de hematomas e inchaço, a pessoa ferida deve procurar atendimento médico imediatamente. Um médico pode recomendar simplesmente imobilizar a articulação afetada por um longo período de tempo, embora em certas circunstâncias severas uma cirurgia possa ser recomendada. Os ligamentos precisarão ser reparados por meio de cirurgia para garantir a estabilidade da articulação, embora, após uma operação, a pessoa lesada provavelmente sofra uma mobilidade reduzida e possivelmente até fraqueza na articulação. A articulação pode ou não se recuperar completamente, levando a pessoa lesionada a exigir um suporte ou outro suporte durante a atividade física.
Após conceder uma quantidade adequada de tempo de cicatrização para tratar dos sinais de um ligamento rompido, é provável que a pessoa lesada seja submetida a fisioterapia com o objetivo de restaurar a mobilidade e fortalecer os ligamentos afetados. Esses ligamentos enfraquecerão durante o período de recuperação; portanto, a fisioterapia os fortalecerá para promover a função articular adequada. É aconselhável fazer fisioterapia sob a orientação de um fisioterapeuta profissional, embora algumas pessoas possam optar por fazer fisioterapia por conta própria se tiverem conhecimento suficiente das práticas adequadas de fisioterapia.