Quais são os sinais de baixo nível de açúcar no sangue?
Os primeiros sinais de baixo nível de açúcar no sangue, ou hipoglicemia, geralmente incluem uma sensação de fome, pele úmida ou úmida e um leve tremor, entre outros. Esses sintomas continuarão a piorar à medida que o açúcar no sangue cair, e podem ocorrer alterações ou confusão de humor. Quando o açúcar no sangue se torna perigosamente baixo, alguns dos sinais mais graves podem incluir desmaios, convulsões ou até coma, o que pode levar a danos cerebrais permanentes.
Baixo nível de açúcar no sangue pode ser bastante comum se alguém perdeu uma refeição ou está propenso a experimentar baixo nível de açúcar no sangue. Normalmente não é perigoso, e os níveis de açúcar no sangue voltam a subir se um lanche ou uma refeição. É importante reconhecer os sinais de baixo nível de açúcar no sangue, no entanto, para evitar que se agrave e se torne potencialmente perigoso. Os primeiros sinais de baixo nível de açúcar no sangue incluem tremores e, às vezes, sensação de calafrios ou náusea, além dos mencionados acima. Irregularidades no batimento cardíaco também podem ocorrer, o que pode levar a uma sensação de nervosismo.
À medida que o açúcar no sangue continua a cair, aparecem sinais moderados de baixo nível de açúcar no sangue. Isso pode incluir coisas como sensação de cansaço ou fraqueza no corpo, alterações de humor e irritabilidade, sensação de tontura ou tontura e perda da capacidade de se concentrar na tarefa em questão. Esses sintomas geralmente aparecem além dos pequenos sintomas acima, e podem piorar; por exemplo, a ansiedade pode se tornar muito mais pronunciada ou os batimentos cardíacos parecerão estar pulando os batimentos.
Em qualquer um desses pontos, é importante tratar imediatamente o baixo nível de açúcar no sangue, com algo para comer ou bebendo algo que contenha açúcar, como suco. Algumas pessoas acham que comer um pedaço de doce é útil, embora seja melhor tentar comer uma refeição equilibrada. Para evitar picos e quedas de açúcar no sangue, o que pode levar a todos esses sintomas, é melhor comer pelo menos três refeições maiores por dia ou cinco refeições menores para manter os níveis de açúcar no sangue estáveis. Coma uma variedade de alimentos saudáveis, garantindo legumes, grãos integrais e proteínas.
Quando o açúcar no sangue fica extremamente baixo, os sinais de baixo nível de açúcar no sangue tornam-se medicamente perigosos, potencialmente causando danos cerebrais. A temperatura corporal cai, desmaios costumam ocorrer e muitas pessoas sofrem convulsões. Isso também pode levar a um coma, que pode ser fatal. Qualquer pessoa com esses sintomas precisa de tratamento médico de emergência.