Quais são os estágios da raiva?

Uma das principais emoções humanas é a raiva, que permite que uma pessoa expresse seu descontentamento em relação a uma certa situação. Um dos primeiros estágios de raiva é o acúmulo da raiva. Isso geralmente é seguido por um evento desencadeador ou um evento que faz com que uma pessoa vá para o próximo estágio de raiva. A explosão emocional e o momento calmo depois que também são frequentemente considerados os dois últimos estágios de raiva.

Embora muitas pessoas tentem suprimi -la, a raiva é uma emoção humana natural. A raiva saudável é geralmente uma explosão emocional causada por um estímulo desagradável. As pessoas podem ficar com raiva por várias razões, mas algumas pessoas também podem ficar muito mais irritadas que outras, e isso às vezes é chamado de raiva prejudicial. Não importa por que ou como uma pessoa fica com raiva, no entanto, quase todo mundo passa pelos estágios da raiva.

Um dos primeiros estágios de raiva é o acúmulo de sentimentos negativos. Isso geralmente ocorre no primeiro sinal de um estímulo desagradável. Uma pessoa pode taxaL irritado ou nervoso. Esse estágio, às vezes referido como pré-assistente, é geralmente o melhor momento para tentar suprimir a raiva ou a raiva.

Em quase todas as situações que envolvem raiva, geralmente há um evento específico que desencadeia a emoção. Este é o evento que faz com que uma pessoa tenha uma explosão emocional. Um evento desencadeante geralmente será diferente para quase todos, já que todos têm diferentes níveis de tolerância quando se trata de raiva.

Algo que irrita uma pessoa pode não necessariamente irritar outra pessoa. Por exemplo, a maioria das pessoas ficaria zangada com outro motorista apenas quando ele colide com elas no trânsito. Algumas pessoas, no entanto, ficariam zangadas com outro motorista quando esse motorista não usou seu sinal de curva.

Uma explosão emocional é frequentemente um dos estágios mais reconhecíveis da raiva. Essa explosão pode incluir várias reações. Algumas pessoas podem simplesmente criar seusVozes ligeiramente. Outras pessoas, no entanto, podem recorrer a abusos verbais ou físicos.

Não é totalmente incomum que uma pessoa recorre à violência quando está com raiva. Uma pessoa pode quebrar um objeto inanimado, por exemplo. Ele também pode, no entanto, direcionar sua raiva para outras pessoas, às vezes causando ferimentos. As consequências da explosão emocional são um dos estágios mais calmos da raiva. Uma pessoa geralmente se acalma um pouco durante este estágio.