Quais são os sintomas de um ombro machucado?
O sintoma mais óbvio de um ombro machucado é uma contusão visível no local de impacto para o shouler. Outros sinais prováveis incluem inchaço, rigidez e dor ou sensibilidade. Na maioria dos casos, o tratamento de um ombro machucado não requer assistência médica, com gelo, descanso e alongamento, geralmente se mostrando suficiente para a recuperação. Medicação por meio do balcão pode ser usada para hematomas com terno ou dolorido.
Uma contusão ou contusão é um sangramento sob a pele, geralmente como resultado de um trauma contundente. O impacto causa danos aos músculos e outros tecidos sem perfurar a pele. O sangue se acumula no local da lesão, mais frequentemente visível como uma descoloração roxa da pele. Hematomas profundos, onde o local do sangramento não está próximo da superfície e nenhuma contusão visível aparece na pele, é outra possibilidade.
Esses tipos de lesões geralmente são macios e sensíveis ao toque. Hematomas para articulações como ombros também podem causar dor quando em certas posições, potenciallimitar a amplitude de movimento. Um paciente também pode sentir uma dor constante de um ombro machucado, uma dor que pode se intensificar com toque ou movimento. Algumas contusões severas do ombro podem causar dor que irradia pelo braço.
O inchaço é outro sintoma provável para um ombro machucado. O corpo responde ao trauma inundando o local da lesão com fluido na tentativa de encaixar e proteger a área. Esse inchaço pode tornar a articulação rígida, restringindo ainda mais a amplitude de movimento. As contusões podem ser minimizadas aplicando pressão imediatamente após a lesão. Como com outros sangramentos, a pressão ajuda a retardar o fluxo de sangue até que a coagulação possa bloquear ainda mais o sangramento; É provável que menos sangramento resulte em uma contusão menor e menos dolorosa.
O gelo é frequentemente recomendado para um ombro machucado. A cobertura de uma lesão pode reduzir a dor e o inchaço para uma recuperação mais rápida e confortável. LOs cubos de gelo ou as maços de gelo não devem ser colocados diretamente na pele, mas devem ser embrulhados em uma toalha e devem ser usados apenas por 20 minutos de cada vez.
O alongamento também é importante no tratamento de um ombro machucado, pois não esticar o ombro com exercícios suaves pode levar à rigidez, estendendo significativamente o período de recuperação. Esticar regularmente o ombro por toda a sua amplitude de movimento manterá a flexibilidade. Na maioria das vezes, as contusões no ombro são uma lesão menor e a atenção médica não é necessária. Auxiliares de analgésicos no balcão são tipicamente capazes de gerenciar a dor. Pacientes com sintomas graves ou sintomas que não melhoram podem sofrer uma lesão mais grave e devem procurar atendimento médico profissional.