Quais são os sintomas da raiva?
Todo mundo reage de maneira diferente ao ficar com raiva, para que os sintomas da raiva variem. Algumas pessoas não exibem sinais abertamente físicos de raiva, mas podem se sentir quentes e começam a respirar mais rapidamente. Alguns reagem imediatamente a uma situação que os deixa com raiva, enquanto outros podem experimentar um lento acúmulo de emoções irritadas. Os sintomas físicos podem incluir uma frequência cardíaca e sudorese mais rápida. Se uma pessoa não conseguir evitar uma explosão resultante da raiva, os sintomas podem incluir linguagem abusiva, comportamento destrutivo e explosões agressivas.
A raiva é uma emoção natural, e a grande maioria das pessoas é capaz de controlá -la. Algumas pessoas, no entanto, experimentam sentimentos tão fortes de raiva que são incapazes de controlar suas ações. Isso pode levar a problemas na vida cotidiana, especialmente se a pessoa não entender que a raiva excessiva pode levar a problemas de relacionamento. O primeiro passo para controlar o problema é conhecer e entender os sintomas da raiva.
Quando alguém estiverGins para sentir raiva, ele ou ela pode experimentar uma série de emoções. Esses são os principais sintomas de raiva e identificá -los geralmente permitem que a pessoa tente evitar uma explosão ou outro comportamento irritado. Pessoas diferentes experimentam emoções diferentes quando ficam com raiva, mas um sentimento de tensão e uma crescente sensação de estresse são dois dos mais comuns.
Existem vários sintomas físicos de raiva. Isso pode incluir punhos de aperto, geralmente subconscientemente, e um aumento na freqüência cardíaca. Uma pessoa que está ficando com raiva também pode se sentir quente ou começar a suar. Algumas pessoas experimentam sintomas físicos antes de qualquer explosão, o que lhes permite evitar uma reação negativa ou abusiva a uma situação.
Muitos outros sintomas de raiva podem estar presentes, embora os sintomas exatos variem de pessoa para pessoa. Os sintomas em potencial podem incluir a moagem dos dentes, apertar as mãos, arrepios e uma pega mais rápidaTaxa de Hing. Uma pessoa com um problema de raiva pode não estar conscientemente ciente desses sintomas até que sejam apontados.
Se uma pessoa não conseguir controlar sua raiva, os sintomas podem se tornar muito mais perceptíveis. É provável que a pessoa tenha uma explosão negativa repentina em relação a uma pessoa em particular, geralmente um ente querido ou a pessoa que é vista como a causa do problema e pode se tornar abusiva. Algumas pessoas com problemas de raiva podem se tornar destrutivas e podem danificar o ambiente circundante. Outros sintomas incluem se tornar mal -humorado e retirar -se de situações sociais.