Quais são os sintomas de intoxicação por cafeína?
Os sintomas de intoxicação por cafeína podem ser facilmente confundidos com os sintomas de transtornos mentais, como a ansiedade. Geralmente, existem 12 sintomas de intoxicação por cafeína, incluindo inquietação, nervosismo, excitação, insônia, confusão e energia excessiva. Os sintomas também incluem um rosto corado, micção excessiva, dor de estômago, ruptura muscular, batimentos cardíacos irregulares e inquietação. Sofrendo de cinco ou mais desses sintomas após consumir cafeína geralmente é um sinal de overdose de cafeína.
A cafeína é um estimulante do sistema nervoso central usado para aumentar a energia ou a atenção. O café é a fonte mais abundante de cafeína, mas também é encontrada em chá, chocolate, cola e alguns medicamentos com alívio da dor. Muitas bebidas energéticas populares combinam grandes quantidades de cafeína com aditivos de açúcar e ervas. Consumir muitos produtos pode levar à intoxicação por cafeína.
geralmente requer pelo menos 250 miligramas de cafeína-equivalente ao que é encontrado em dois e um-haCopos de café LF - para causar intoxicação por cafeína. A overdose ocorre mais comumente quando as quantidades de cafeína maiores que 500 miligramas são consumidas. A cafeína naturalmente tem um sabor forte e amargo, mas algumas pessoas se tornaram imunes ao seu gosto. Essas pessoas não podem provar, para que, sem saber, consumam muita cafeína.
Quando a intoxicação por cafeína ocorre, a incapacidade de dormir é um dos sintomas mais comuns. Embora isso possa ser temporário, ele pode se transformar em um distúrbio do sono a longo prazo. A inquietação ou inquietação pode se tornar tão severa que interrompe as atividades diárias. A intoxicação por cafeína pode fazer com que uma pessoa experimente períodos de inesgotabilidade. Quando isso acontece, é fácil para a pessoa ficar perigosamente sobrecarregada.
A cafeína tem um efeito diurético; portanto, a micção excessiva ocorre freqüentemente com intoxicação por cafeína. Se não for tratado, isso pode causar dehydração e outras condições perigosas. Problemas gastrointestinais, como náusea, vômito ou diarréia, também são comuns.
A cafeína excessiva pode dificultar o pensamento claramente. Essa condição é conhecida como ter uma mente superestimulada. Uma pessoa que sofre de overdose de cafeína pode divagar em seus pensamentos ou discursos. Beber café ou outras bebidas com cafeína para promover a atenção pode ter o efeito oposto se for consumido demais.
Além dos 12 sintomas listados acima, algumas pessoas experimentam um toque nos ouvidos depois de consumir quantidades excessivas de cafeína. Outros relataram ter visto flashes de luz. A transpiração profusa também pode acompanhar a intoxicação por cafeína. Se doses muito altas - mais de 10 gramas - de cafeína forem tomadas, uma pessoa pode experimentar convulsões, insuficiência respiratória e, finalmente, morte.
formas mais amenas de overdose de cafeína normalmente diminuirão dentro de quatro a seis horas. Geralmente não há efeitos duradouros deintoxicação típica de cafeína. A overdose repetida de cafeína pode causar efeitos a longo prazo. Está ligado à infertilidade, aborto e osteoporose em mulheres. Estudos também vincularam o consumo excessivo de cafeína a doenças cardiovasculares.