O que causa espasmos nas sobrancelhas?
Quase todas as causas de espasmos nas sobrancelhas são benignas e acontecem o mais rápido possível, mas elas podem durar várias semanas e podem indicar um problema sério. As causas mais comuns são fadiga, estresse e problemas oculares. Deficiências nutricionais ou excesso de certas substâncias, como cafeína e álcool, também podem causar espasmos. As causas menos comuns, porém mais sérias, de uma contração das sobrancelhas incluem desidratação, diabetes e anemia, entre outros distúrbios.
A causa mais comum de espasmos nas sobrancelhas é a fadiga, que geralmente é causada pela falta de sono, mas também pode resultar de muito trabalho. Cansaço pode realmente causar qualquer parte do olho se contorcer. Normalmente, os casos de espasmos causados por fadiga duram apenas um pouco e desaparecem por conta própria. Se a contração muscular persistir, tente aumentar o sono ou fazer mais pausas durante o trabalho.
Outra causa muito comum de espasmos nas sobrancelhas é o estresse. O estresse definitivamente afeta o corpo, mas afeta a todos de maneiras diferentes. Essa causa está um pouco relacionada à fadiga, pois o estresse geralmente apresenta sintomas de fadiga. Assim como as contrações musculares causadas pelo cansaço, as contrações musculares causadas pelo estresse desaparecem mais vezes do que nunca. Se a contração muscular se tornar problemática, tente identificar a fonte do estresse e reduzi-lo, se possível.
Problemas gerais nos olhos também podem provocar espasmos nas sobrancelhas. Olhos secos e fadiga ocular podem causar uma contração na sobrancelha. Os olhos secos podem ser causados por idade, uso excessivo dos olhos ou certos medicamentos. A fadiga ocular também é causada pelo uso excessivo dos olhos, mas também pode ser causada por problemas de visão. A tensão ocular e os olhos secos são muito tratáveis; portanto, converse com um oftalmologista sobre sintomas para alívio.
Desequilíbrios nutricionais também podem levar a espasmos nas sobrancelhas. Deficiências de magnésio e cálcio são os principais suspeitos em espasmos musculares, incluindo a sobrancelha. Essa causa também está relacionada à fadiga, pois os nutrientes são os principais responsáveis pela fonte de energia do corpo. No entanto, faltam evidências científicas para apoiar essa causa; portanto, converse com um médico sobre preocupações antes de comprar suplementos nutricionais.
Estimulantes como cafeína, nicotina e certas substâncias ilegais também podem ser responsáveis por uma contração nas sobrancelhas. Essas substâncias estimulam demais o corpo, incluindo os nervos e músculos, o que pode levar a espasmos. Acredita-se que álcool e maconha também causem espasmos na sobrancelha. Para aliviar os espasmos, tente reduzir essas substâncias e veja se isso tem algum efeito.
Pensa-se que alguns problemas médicos sejam a causa de espasmos nas sobrancelhas. Desidratação, hipotireoidismo e lúpus têm sido associados a espasmos da sobrancelha. A gripe, alguns distúrbios nervosos e intoxicação alimentar também podem desencadear essa condição. Essas causas são significativamente menos comuns que o estresse ou a fadiga, mas ocorrem. Para tratar uma contração da sobrancelha causada por um desses distúrbios, o distúrbio deve ser diagnosticado e tratado por um médico.