O que causa joelhos rígidos?
Artrite, tendinite, lesões musculares e lesões de cartilagem são talvez as causas mais comuns de rigidez nos joelhos, embora existam outras causas. Músculos e tendões, bem como ligamentos na articulação, podem levar a joelhos rígidos devido a lesões, uso excessivo ou falta de condicionamento. A artrite pode levar a joelhos rígidos quando a cartilagem e os ligamentos do joelho começam a se decompor e se degradar. A maioria dos problemas no joelho que levam à rigidez não são condições muito sérias, embora alguns problemas que levam à rigidez possam ser bastante graves e exijam atenção médica adicional, como medicamentos, cirurgia ou fisioterapia.
A rigidez muscular pode levar a joelhos rígidos. Os músculos que se ligam aos ossos próximos aos joelhos podem ficar tensos ou simplesmente tensos devido ao uso excessivo ou falta de condicionamento. Uma tensão muscular ocorre quando as fibras que compõem o músculo se rompem levemente, causando dor. Essa dor e rigidez podem irradiar para os joelhos e também podem causar estresse em outras partes do joelho. Glacê e descanso podem ajudar a aliviar a dor e a rigidez e, após alguns dias, a dor deve desaparecer. Se a dor e a rigidez persistirem, pode ser apropriado consultar um médico.
A artrite é uma condição degenerativa que geralmente ocorre nas pessoas à medida que envelhecem. A cartilagem e os ligamentos do joelho começam a se romper, fazendo com que o joelho se mova de maneiras que de outra forma não seriam dobradas; tendões podem ficar inflamados, causando dor e joelhos rígidos. Não há cura para a artrite, mas técnicas de controle da dor podem ser usadas para reduzir a rigidez e a dor. Os tratamentos podem incluir o uso de pomadas tópicas, medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, ou participar de uma rotina regular de exercícios e regime de alongamento. Casos mais graves de artrite podem exigir uma cirurgia de substituição parcial ou completa do joelho, que pode ser um processo doloroso com um tempo de recuperação prolongado.
Às vezes, a rótula pode se deslocar por vários motivos, causando desconforto e rigidez nos joelhos. A inflamação pode fazer com que a rótula fique desalinhada, assim como outras condições, como bursite, cartilagem danificada e trauma direto. Um joelho desalinhado pode levar a dor leve a intensa, ou pode simplesmente causar joelhos rígidos e desconforto. Uma visita ao médico pode ajudar o paciente a encontrar as melhores opções de tratamento, pois esses tratamentos mudam dependendo da causa do problema da rótula e da gravidade da lesão.