O que é um termômetro basal?

Um termômetro basal é usado para medir a temperatura corporal da base humana. É diferente de um termômetro regular de febre, pois é muito mais preciso. Pode ser usado por via oral, vaginal ou retal. Termômetros basais são comumente usados ​​para determinar quando uma mulher está ovulando. Um termômetro basal de marca registrada normalmente custa cerca de US $ 10 dólares (USD).

A temperatura corporal basal é a temperatura mais baixa de uma pessoa em repouso. A temperatura é atingida após pelo menos três horas de sono, embora alguns especialistas acreditem que são necessárias cinco horas. Um termômetro basal é normalmente usado para medir a temperatura assim que uma pessoa acorda, antes mesmo de seus pés tocarem o chão. Exercício, fome ou estresse podem alterar a temperatura central de uma pessoa, por isso é recomendável que um alarme seja acionado todos os dias no mesmo horário para controlar a temperatura.

Existem muitos tipos diferentes de termômetros disponíveis no mercado, dependendo das necessidades de uma pessoa. A peculiaridade de um termômetro basal é que ele é extremamente sensível e preciso. Ele pode detectar alterações na temperatura do corpo humano de até 0,01 graus Fahrenheit, em oposição aos termômetros digitais regulares que só podem medir temperaturas de até 0,1 graus Fahrenheit.

É mais confiável usar um termômetro basal para medir a temperatura do corpo humano dentro de uma cavidade. As temperaturas retais, vaginais e orais são mais confiáveis ​​do que as realizadas sob o braço. Se a temperatura basal for rastreada ao longo do tempo para comparação, é importante medir a temperatura consistentemente no mesmo orifício.

Às vezes, um termômetro basal é chamado termômetro de ovulação devido ao seu papel no planejamento familiar. A temperatura corporal basal da maioria das mulheres diminui antes de ovular e depois aumenta até a menstruação. A temperatura de uma mulher durante seu ciclo menstrual pode ser rastreada mês a mês, permitindo que ela detecte quando é mais fértil. Esta informação é usada como método de prevenção da gravidez e gravidez. O rastreamento basal da temperatura corporal também é usado para detectar distúrbios da tireóide.

Termômetros basais estão disponíveis na maioria das farmácias. Eles geralmente custam entre US $ 5 e US $ 15, dependendo se o termômetro basal tem opções especiais. Alguns termômetros podem gravar várias leituras. Outros termômetros medem as temperaturas em segundos, enquanto outros precisam de quase um minuto para executar uma leitura precisa.