O que é um nervo comprimido?

Um nervo comprimido ocorre quando um nervo recebe pressão ou é comprimido pelo osso, cartilagem ou músculos que estão ao redor do nervo. Também pode ser referido como um "nervo comprimido". Os nervos comprimidos têm vários sintomas, causas e tratamentos. Evitar fatores de risco comuns podem ajudar na prevenção de um nervo comprimido.

Os nervos comprimidos causam uma ampla gama de sintomas, dependendo de onde estão localizados no corpo. Em alguns casos, um nervo comprimido pode ser muito doloroso, enquanto outras vezes pode causar dormência e formigamento. Normalmente, há mais dor quando um nervo principal se comprime, como os nervos ciáticos.

As lesões são a causa mais comum de nervos comprimidos. Quando uma pessoa quebra um osso ou sofre de trauma por um acidente de carro, os nervos ao redor da área que foram danificados podem receber pressão extra, fazendo com que ela fique comprimida. A obesidade é outra causa comum de nervos comprimidos. Lojas de gordura extras pressionam ossos, órgãos, músculos e cartilaGE, que pode facilmente causar pressão extra sobre um nervo. Outras causas de nervos comprimidos incluem má postura, empregos que causam estresse corporal devido a movimento repetido, esportes e osteoartrite.

Os tratamentos

para nervos comprimidos variam com base na gravidade da condição. O primeiro passo, e apenas o tratamento em casos leves é descanso e relaxamento. Qualquer movimento que irrita a área afetada deve ser interrompida. Pode ser necessário uma cinta para proteger a área de um movimento doloroso. Outras opções para o tratamento de um nervo comprimido incluem fisioterapia, medicação e, nos piores casos, cirurgia.

A fisioterapia ajuda os indivíduos que têm um nervo comprimido para fortalecer os músculos que cercam a área, o que pode aliviar parte da pressão. Para aliviar a dor, muitos médicos prescrevem medicamentos anti-inflamatórios para dor, como ibuprofeno ou naproxeno. Depois que os médicos têm exaustãoED todas as opções através da fisioterapia e medicamentos para dor, aliviando a pressão no nervo por meios cirúrgicos pode ser necessária.

Uma pessoa pode obter um nervo compactado sem ferimentos e, ao mesmo tempo, fazer todo o possível para evitar a condição. No entanto, existem algumas coisas que podem ser feitas para evitá -las. O exercício regular ajudará a fortalecer os músculos, aumentará a flexibilidade e manterá um peso saudável, o que pode impedir os nervos comprimidos. Além disso, evitar movimentos repetitivos ou fazer uma pausa ao realizar movimentos repetitivos ajudará na prevenção. Manter uma boa postura o tempo todo também ajudará a evitar nervos comprimidos.