O que é um nervo comprimido?

Um nervo comprimido ocorre quando um nervo recebe pressão ou fica comprimido pelo osso, cartilagem ou músculos que estão ao redor do nervo. Também pode ser chamado de "nervo comprimido". Os nervos comprimidos apresentam múltiplos sintomas, causas e tratamentos. Evitar fatores de risco comuns pode ajudar na prevenção de um nervo comprimido.

Os nervos comprimidos causam uma ampla gama de sintomas, dependendo de onde eles estão localizados no corpo. Em alguns casos, um nervo comprimido pode ser muito doloroso, enquanto outras vezes pode causar dormência e formigamento. Normalmente, há mais dor quando um nervo principal fica comprimido, como os nervos ciáticos.

Lesões são a causa mais comum de nervos comprimidos. Quando uma pessoa quebra um osso ou sofre um trauma de um acidente de carro, os nervos ao redor da área danificada podem receber pressão extra, causando a compressão. A obesidade é outra causa comum de nervos comprimidos. As reservas de gordura extra exercem pressão sobre ossos, órgãos, músculos e cartilagens, o que pode facilmente causar pressão extra nos nervos. Outras causas de nervos comprimidos incluem má postura, trabalhos que causam estresse corporal por causa de movimentos repetidos, esportes e osteoartrite.

Os tratamentos para nervos comprimidos variam de acordo com a gravidade da condição. O primeiro passo, e único tratamento em casos leves, é descanso e relaxamento. Qualquer movimento que irrite a área afetada deve ser interrompido. Pode ser necessário um suporte para proteger a área de movimentos dolorosos. Outras opções para o tratamento de um nervo comprimido incluem fisioterapia, medicamentos e, nos piores casos, cirurgia.

A fisioterapia ajuda os indivíduos com nervo comprimido a fortalecer os músculos que circundam a área, o que pode aliviar parte da pressão. A fim de aliviar a dor, muitos médicos prescreverão analgésicos anti-inflamatórios, como o ibuprofeno ou naproxeno. Depois que os médicos esgotam todas as opções por meio de fisioterapia e analgésicos, pode ser necessário aliviar a pressão sobre o nervo por meios cirúrgicos.

Uma pessoa pode obter um nervo comprimido sem ferimentos e ao fazer todo o possível para evitar a doença. No entanto, há algumas coisas que podem ser feitas para evitá-las. O exercício regular ajudará a fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade e manter um peso saudável, o que pode impedir os nervos comprimidos. Além disso, evitar movimentos repetitivos ou fazer uma pausa ao executar movimentos repetitivos ajudará na prevenção. Manter uma boa postura o tempo todo também ajudará a evitar nervos comprimidos.