O que é um desalinhamento do quadril?

O quadril é composto por três ossos: o ílio, o ísquio e o sacro. Esses ossos se fundem para fornecer suporte ao tronco e permitir o movimento normal de fluidos do corpo. O sacro e o ílio, no entanto, formam uma articulação, uma área que conecta os ossos, o que permite o movimento. Quando um desalinhamento do quadril está presente, ele pode restringir o movimento adequado e criar problemas de dor e disfunção.

Um desalinhamento do quadril pode ser causado por algumas lesões, como queda ou movimentos desajeitados, especialmente com forças de rotação ou torção. Anormalidades na musculatura, ligamentos e tendões ao redor e no suporte do quadril causados ​​por aperto, espasmos ou fraqueza também podem contribuir para um desalinhamento do quadril, puxando o osso do quadril para fora de sua posição natural. A artrite ou alterações degenerativas da articulação são exacerbadas pela inflamação e dor, além de causar possíveis alterações estruturais que podem afetar o posicionamento e o funcionamento do quadril.

Como o quadril atua como um estabilizador de tronco no ponto em que a parte superior do corpo se liga à parte inferior do corpo, um desalinhamento do quadril pode afetar outras partes do corpo com problemas de dor e movimento. Quando o quadril está preso ou fora de posição, pode causar um aperto crônico nos isquiotibiais, os músculos que percorrem a parte de trás da perna, conectando a parte superior da perna à parte inferior da perna. Dor e disfunção também podem irradiar para a região lombar.

Quando o corpo experimenta um desalinhamento do quadril e não é adequadamente sustentado, dor, fraqueza e aperto podem viajar pela área do quadril e pelve e para as pernas. Isso pode criar torção ou torção do joelho durante a caminhada para compensar as alterações posturais que podem irradiar para o pé, fazendo com que ele gire para dentro ou para fora. Isso pode afetar a sequência da marcha, suporte de peso e equilíbrio. Também pode desencadear dor na perna e no pé.

O tratamento mais importante para o desalinhamento do quadril é a prevenção através do alongamento e fortalecimento rotineiros dos quadris, pernas e costas. No entanto, uma vez que um desalinhamento do quadril está presente, é importante liberar a tensão ou espasmos nos músculos, tendões e ligamentos envolvidos. Também pode ser necessário persuadir o osso do quadril de volta ao lugar através da manipulação, também conhecido como ajuste de quiropraxia. Uma vez alcançada a posição apropriada do quadril, um programa abrangente de alongamento e exercícios ajudará a estabilizar a área para evitar mais problemas.