O que é um efeito hipoglicêmico?

Um efeito hipoglicêmico ocorre quando um agente, como um alimento, erva ou medicamento, faz com que a insulina no sangue caia rapidamente. Isso geralmente acontece apenas em diabéticos. Um efeito hipoglicêmico pode ser muito prejudicial ao corpo.

Hipoglicemia é comumente referida como baixa glicose no sangue ou baixo nível de açúcar no sangue. Essa condição normalmente ocorre como efeito colateral do diabetes, devido aos níveis instáveis ​​de açúcar no sangue. Quando isso acontece em um não diabético, é o resultado de uma doença, um medicamento, um tumor ou uma deficiência de uma enzima ou hormônio.

Quando a glicose no sangue cai abaixo de um nível normal, ocorre hipoglicemia. Isso acontece se um agente com efeito hipoglicêmico for ingerido na corrente sanguínea. Quando isso acontece, o nível de glicose no sangue de um indivíduo aumenta tão rapidamente que o pâncreas reage exageradamente. Isso produz grandes quantidades de insulina, fazendo com que a glicose no sangue suba drasticamente.

Existem muitos sintomas de hipoglicemia. Estes geralmente incluem dor de cabeça, fadiga, fome, nervosismo e irritabilidade. Em casos extremos, os sintomas incluem dores musculares, desmaios, sudorese excessiva, perda de memória e alucinações. Houve casos, embora raros, em que a morte ocorreu.

Existem muitos alimentos que têm um efeito hipoglicêmico. Alimentos ricos em carboidratos simples, ou açúcares simples, normalmente têm esse efeito no corpo. Os açúcares comuns variam de mel, xarope de milho e açúcar de mesa a itens como frutas e leite.

Alimentos com alto teor de amido também tendem a causar um efeito hipoglicêmico. Alguns exemplos desses alimentos são batatas, arroz branco, milho e pipoca. Bebidas que contêm álcool ou cafeína geralmente também têm esse efeito.

Existem também ervas com efeito hipoglicêmico. Exemplos são aloe vera, raiz de gengibre, ginseng americano, açafrão e casca de canela. Muitos médicos, ocasionalmente, propositalmente usam ervas em pequenas doses para tratar o diabetes. Isso ocorre porque as ervas normalmente não criam efeitos colaterais.

Os profissionais também darão intencionalmente medicamentos com um efeito hipoglicêmico. Estes são chamados agentes hipoglicêmicos orais. As cinco classes desses agentes são sulfonilureias, meglitinidas, biguanidas, tiazolidineodionas e inibidores da alfa-glucosidase. Eles são usados ​​para pacientes que têm diabetes, mas não são dependentes de insulina.

Diabetes é a causa de muitos tipos de problemas de saúde. Portanto, é extremamente importante que indivíduos com a doença mantenham um nível adequado de açúcar no sangue. Pode ser muito útil para um diabético consultar um nutricionista ou nutricionista registrado e criar um plano de dieta específico a seguir. Como resultado, um efeito hipoglicêmico provavelmente será evitado.