O que é uma tensão no pescoço?

Uma tensão no pescoço é geralmente a conseqüência de uma lesão aguda na coluna cervical, que é a parte da coluna vertebral fechada no pescoço de uma pessoa. A dor no pescoço geralmente resulta do estresse muscular no pescoço. As cepas geralmente ocorrem quando a cabeça de uma pessoa é acentuada para trás ou para a frente, um fenômeno conhecido como Whiplash. A tensão do pescoço também pode ser causada pela força de um objeto que pousa em cima da cabeça de uma pessoa. Os danos às estruturas vitais de uma pessoa, como as vias aéreas ou os vasos sanguíneos que fornecem o cérebro, normalmente não fazem parte da definição de uma tensão no pescoço.

Os acidentes de carro são uma das principais causas de tensão muscular no pescoço. Por exemplo, se um carro parar abruptamente, uma pessoa que está usando um cinto de segurança pode experimentar o chicote. Os indivíduos que trabalham em empregos que exigem extensão contínua no pescoço também podem sofrer de tensão no ombro do pescoço. Outras pessoas sofrem de tensão no pescoço devido a uma má postura repetida durante o sono ou mesmo quando estão acordadas.S são mais comuns do que as lesões em outras partes da coluna vertebral, como as áreas torácicas, lombares e sacrais da coluna vertebral. Isso ocorre principalmente porque a coluna cervical contém um número menor de músculos e ligamentos do que as outras áreas da coluna vertebral. Os sintomas do pescoço incluem principalmente a sensação de dor no pescoço, espasmos do músculo do pescoço ou a incapacidade de executar tarefas diárias que poderiam ser feitas anteriormente antes da tensão.

Os médicos ortopédicos freqüentemente diferenciam a tensão muscular do pescoço de uma entorse no pescoço, embora os termos às vezes sejam usados ​​de forma intercambiável por leigos. Uma tensão no pescoço envolve uma lesão nos tecidos que se movem e se contraem, como tendões e músculos. Por outro lado, uma entorse geralmente é o resultado de uma lesão nas estruturas não movimentadas. Por exemplo, nervos, vasos sanguíneos, cartilagem e ligamentos podem estar sujeitos a uma entorse.

Uma tensão menor a moderada emO pescoço geralmente pode ser tratado em casa. Dependendo do nível de dor, pode ser necessário um repouso no leito. Ao descansar, um indivíduo pode querer colocar um pequeno travesseiro debaixo do pescoço para fornecer apoio adequado e aliviar as dores do pescoço. A aplicação de calor na área tensa também pode ajudar a proporcionar alívio da dor. Além disso, as drogas de alívio da dor sem receita podem ser úteis para aliviar a dor.

Com o autocuidado correto, a maioria das tensões do pescoço se cura após um período de tempo. Um indivíduo que sofre de cepas de pescoço crônico ou grave deve, no entanto, receber um exame físico abrangente por um médico. O médico pode realizar imagens de diagnóstico e pode empregar outras técnicas para descobrir a fonte da dor. Além disso, o médico pode mapear um plano para ajudar a curar a tensão do pescoço.