O que é um sinusal nivelado?
Um rubor sinusal é usado para limpar e drenar seios infectados ou infectados. A solução salina é derramada na narina congestionada para soltar e remover o excesso de muco. A descarga dos seios é uma maneira segura e eficaz de tratar o congestionamento nasal sem usar medicamentos potencialmente prejudiciais. A irrigação sinusal tem sua base nas práticas tradicionais de ioga, mas não foi adotada pela Sociedade Médica Ocidental até o século XIX. Desde então, tornou -se um tratamento bastante comum para tudo, desde narizes abafados a sinusite aguda e muito mais. Pode lavar alérgenos do nariz, impedindo -os de agravar os seios de um sofredor de alergia. A descarga nasal também pode ajudar a tratar a apneia do sono, limpando as infecções e mantendo as passagens nasais limpas, facilitando a respiração dos que sofrem de apneias enquanto dormem. Fusões regulares, uma ou duas vezes por semana, podem reduzirA chance de uma pessoa ficar doente lavando bactérias e infecções antes de ter a chance de crescer e se espalhar. Também trata a secura causada por calor seco, desidratação e velhice.
Existem muitas ferramentas disponíveis para um sinusal. Uma das ferramentas mais tradicionais é um pote de Neti, que se assemelha a um pequeno bule. Os produtos de limpeza de dentes, usados com um acessório especial, também podem limpar passagens nasais. Garrafas e seringas de spray especiais também podem ser usadas. Alguns preferem a facilidade e o baixo custo, de simplesmente inalar água de um copo, forçando -a na área sinusal.
O método mais comum para realizar um rubor sinusal é através do uso de um pote de neti ou outro recipiente usado para derramar a solução no nariz. A solução mais comum a ser usada é a solução salina, criada pela mistura de meia colher de chá de sal em água morna. Uma meia colher de chá de bicarbonato de sódio também pode ser adicionada à água.
lásão vários métodos para derramar a água para um sinusal. Uma maneira é deitar de costas uma cama, com a cabeça pendurada e depois despeje a água em uma narina. Deixe -o colocar ali um momento e depois virar lentamente a cabeça em direção ao lado, com a narina sendo tratada atualmente, até que você atinja um ângulo de 45 e graus. Isso permitirá que a solução salina entre nas passagens nasais e crie uma pequena quantidade de pressão que removerá o muco extra das cavidades. Enquanto ainda nesta posição, adicione mais solução salina à narina infectada e aguarde dois a três minutos. Depois disso, retorne sua cabeça à posição original para drenar os seios.
Outra maneira de realizar uma descarga sinusal é transformar a cabeça de lado sobre uma pia e despejar salina em uma narina. Se você escolher, poderá conectar sua outra narina para dar à solução um minuto extra ou mais para trabalhar. Depois de desconectar o nariz, a água sairá da narina inferior e na pia. Enquanto este método dOEs não fornecem a limpeza profunda do outro método, funciona bem para infecções menores e para tratar a secura.
Um sinusal é seguro e eficaz, quando executado corretamente, mas deve ser usado apenas com a aprovação do seu médico, e não deve ser usado para ninguém com dor de ouvido ou infecção, pois pode piorar a dor. Pode levar algumas tentativas para dominar a maneira correta de realizar uma descarga sinusal; Mantenha uma toalha ou duas por perto enquanto aprende a pegar qualquer derramamento.